昂贵成分的10种替代品

寻找廉价成分的廉价替代品将在任何厨师的脸上露出微笑。“width=
寻找廉价成分的廉价替代品将在任何厨师的脸上露出微笑。
LWA/摄影师的选择/盖蒂图像

您的日常词汇是否包括短语sous vide?您是否花了几个小时尝试自己的版本分子美食?如果是这样,那么您可能是美食家。

自从朱莉娅·克里亚(Julia Child)将法国烹饪带到主流美国以来,美食文化在我们的社会中蓬勃发展。兴发登录m xf839 com关于烹饪的流行有线电视节目吸引了更多的人在美食潮流中,这意味着更多的美食家在家中进行美食烹饪。但是,有了精细的烹饪,需要高端成分,这可能会给您的钱包带来严重的凹痕。从昂贵的香料到带有三位数的价格标签的真菌,成为家庭美食的粉丝可能是一个昂贵的主张。

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但是,有时您可以做出负担得起的成分替代品,不会损害菜肴的完整性。请继续阅读以了解如何使您的美食烹饪更实惠。

10:红葡萄酒和白葡萄酒

许多精美的食谱要求葡萄酒作为成分。但是,Vino可能很昂贵,而且通常很难以不到10美元左右的价格找到瓶子。这听起来可能并不多,但是如果您的食谱只需要半杯葡萄酒,那么您所付的大部分就会浪费。

烹饪葡萄酒可以用作简单且廉价的替代品。您可以在与食用油相同的过道中找到它。它有较小的瓶子,价格不会太多。

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葡萄酒的其他替代品涉及非酒精选择。尝试将鸡汤用于白葡萄酒或蔓越莓汁作为红葡萄酒,以帮助您的菜肴达到类似的稠度和风味。

9:松露

美食家知道,松露会增加一道菜的复杂性,但每磅最高1,400美元,对于普通人的预算来说,它们太昂贵了。但是不用担心。松露油 - 通过注入橄榄油或带有松露香气的葵花籽油 - 价格的一小部分,当它用作装饰油时,它可以提供类似的口味。

蘑菇还可以替代松露。尝试使用猪蘑菇,它们具有刺激性的味道,并且在许多需要更昂贵的真菌的菜肴中都很出色。

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8:藏红花

藏红花很昂贵,因为很难收获。这是一个只能手工完成的过程。“width=
藏红花很昂贵,因为很难收获。这是一个只能手工完成的过程。
Yawar Nazir/Getty Images新闻/盖蒂图像

被称为世界上最昂贵的香料,藏红花的甜味而苦味的味道很难繁殖。它来自鳄鱼花的干燥污名,必须手工挑选。只需多达25万个污名才能使一磅超过一磅的藏红花。

毫不奇怪,由于藏红花的生产非常密集,因此真的很昂贵。每盎司超过300美元,您可能不想很快就会浪费香料。尝试将辣椒粉和姜黄结合在一起,因为它们更实惠,并且可以替代几乎任何食谱。

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7:豆蔻

豆蔻是世界上最昂贵的香料之一。“width=
豆蔻是世界上最昂贵的香料之一。
迈克尔·罗森菲尔德/摄影师的选择/盖蒂图像

豆蔻是在斯堪的纳维亚,印度和中东美食中使用的香料,但由于它是世界上最昂贵的香料之一,因此我们许多人根本买不起它。幸运的是,您可以替代地面肉桂或相等的肉桂和肉豆蔻的组合,以获得类似的温暖,辛辣的味道。

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6:香草豆

香草提取物是香草豆的可接受替代品。“width=
香草提取物是香草豆的可接受替代品。
Laura Johansen/foodpix/盖蒂图像

香草是世界上最昂贵的香料之一,在这种情况下,价格与将香料推向市场所需的时间直接相关。种植后的香草植物的豆类(实际上是种子豆荚)可能需要18到36个月的时间,它们必须至少在葡萄藤上停留9个月。然后,豆在收获以建立香气和风味后将其储存约三个月。只需生产一些豆子即可到达长达48个月!补充说,马达加斯加(世界领先的香草制片人)在2007年和2009年袭击了该国,在该国袭击了该国之后,马达加斯加遭受了一系列毁灭性的挫折,这很容易看出为什么香草豆如此昂贵。尽管它没有完全相同的味道,但您可以替代香草精对于您的食谱中的真正交易。

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5:香醋

传统的手工意大利香脂尖酸刻薄可能会很昂贵 - 每瓶超过100美元,因为它在木桶中陈化了很多年。杂货店中的标准品种香醋几乎不那么昂贵,但它还含有葡萄酒醋和添加的颜色。

其他类型的醋可以为香脂品种提供体面的替代品,包括糙米醋,中国黑醋,红酒醋或蜂蜜,雪利酒醋或水果醋。

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4:Beluga鱼子酱

无论您为鱼子酱支付多少钱,都仍然是钓鱼鸡蛋。“width=
无论您为鱼子酱支付多少钱,都仍然是钓鱼鸡蛋。
唱歌和食物/盖蒂图像

这个单词鱼子酱唤起豪华和无法实现的成分。Beluga鱼子酱特别昂贵,因为由于过度捕捞,贝尔加st鱼是一种受威胁的物种。实际上,美国鱼类和野生动物局在2005年禁止了包括鱼子酱在内的贝鲁加肉的进口,因为鱼在美国濒危物种清单上。

因此,不用说,如果食谱要求Beluga鱼子酱,即使您负担得起真实的东西,您也需要找到替代品。它的味道可能并不完全相同,但是在这种情况下,我们建议将其替换为更便宜的鱼子酱,例如Hackleback,Keluga,Ossetra或Sevruga Caviar。美国农场鱼子酱是另一种选择。如果您担心这道菜由于替代而担心味道较低,请用一点柠檬汁将其涂抹起来。

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3:小牛肉

小牛肉是一种美味的美味佳肴,但它是肉店中最昂贵的肉类之一。炸小牛肉饼是一道受欢迎的菜维纳·施尼泽尔(Wiener Schnitzel),但在家制造的菜可能要花很多钱。猪肉是一个价格更合理的替代品,味道没有那么不同。是服务而不是小牛肉的另一种选择。

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2:科比牛肉

科比牛肉具有独特的大理石质地,很难复制。“width=
科比牛肉具有独特的大理石质地,很难复制。
Louis-Laurent Grandadam/Digital Vision/盖蒂图像

科比是一只珍贵的日本牛肉,以其丰富的质地,精美的大理石花纹和价格标签而闻名。由于该国的严格出口法,也不可能在日本以外采购。然而,- 科比来自的日本牛的品种已被进口到美国,这里的牧场主正在生产自己的高级牛肉版本,价格高。

精明的厨师可以用USDA Prime牛肉代替价格标签。如果那仍然太昂贵(大多数主要的削减都给酒店和餐馆提供,而且价格昂贵),请从当地的超市中拿起选择级别的牛肉。寻找带有大量大理石的切割,因为这就是使肉类所需质地的原因。

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1:昂贵的鱼

定期吃海鲜对您有好处,但对某些鱼类不利。海鲜消费量增加导致许多物种过度捕获。如果您甚至可以在杂货店找到其中的一些,或者农贸市场,可能会要求您为他们支付鼻子。

幸运的是,将一种鱼代替另一种鱼非常容易,因为许多物种具有类似的口味。当然,这也意味着您可以使用较便宜的鱼来代替昂贵的,难以找到的物种。尝试撑杆捕捞的黄鳍金枪鱼,而不是过度染色的大西洋蓝鳍金枪鱼。与智利海鲈鱼相比,阿拉斯加黑貂鱼是一个价格更合理的选择。太平洋鳕鱼与大西洋鳕鱼具有相同的片状,致密的肉,并且可以在不牺牲风味的情况下进行另一个简单的交换。

更多信息

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