预算餐

有些食谱易于即兴创作，而另一些食谱则需要一组精确的成分才能出现。但是有时您没有资金来包括一个荒谬的价格过高的添加剂。不用担心;我们有您要寻找的替代方案。

经过吉尔·贾拉克斯（Jill Jaracz）

快速，菜单上最好的交易是：烤鸡，凯撒沙拉或菲力牛排？答案可能会让您感到惊讶。

经过金·威廉姆森（Kim Williamson）

如果您认为豆只是配菜，那么您就不知道豆！尝试其中一些想法，将营养丰富，快速固定的罐装豆类融入从派对蘸酱到甜点的所有物品中。

经过希瑟·科利希（Heather Kolich）

您的孩子是否说过不朽的话：“不再是Baloney三明治”？好吧，预算有什么妈妈？当然，尝试这些新的学校午餐想法之一！

经过凯特琳·乌特利

砂锅服务人群，廉价地烹饪，并在吉菲（Jiffy）中清理干净。但是，您可以在不牺牲风味的情况下制作预算砂锅吗？

经过朱莉娅·莱顿（Julia Layton）

无论您是将其提供在棒子上还是作为大型菜肴的一部分，玉米既便宜又美味。难怪这种美味的蔬菜在不想牺牲味道的预算意识的食客中如此受欢迎！

经过阿里亚·霍伊特（Alia Hoyt）

时代很艰难，但是聚会必须继续。这些经济派对票价的想法让美好时光滚动而不会下沉您的预算。

经过希瑟·科利希（Heather Kolich）

您喜欢娱乐，但是谁有时间进行所有烹饪，装饰和清洁？幸运的是，您可以用一个单词解决所有这些问题：Potluck。

经过琳达·布林森（Linda C. Brinson）

您的花园里有一大蒲式耳的香蕉辣椒，与它们无关吗？从不畏惧。我们有方法可以全部使用它们。

经过黛布拉·罗纳（Debra Ronca）和Shaun Chavis

如果由于您的预算，美食餐似乎遥不可及，那就该改变您对高端食物的看法了。精明的厨师知道，节俭的美食在于新鲜食材和厨房的创造力。

经过Bambi Turner

您认为健康饮食很昂贵吗？xf187手机版当然不一定是。

经过朱莉娅·莱顿（Julia Layton）

在高糖饼干上挑选高纤维苹果并不总是关于自律。这也可能是财务考虑：在大多数情况下，苹果的成本更高。如何以更少的速度获得更多的纤维？

经过朱莉娅·莱顿（Julia Layton）

今天剩下的玉米是明天晚餐的理想选择。这里有五个可以证明这一点的食谱。

经过丹妮尔·费舍尔（Danielle Fisher）

每天晚上在桌子上放一顿新鲜的家常餐通常是一个挑战。做药可以为您节省大量的时间和金钱，并精美冷藏或冷冻！

经过阿里亚·霍伊特（Alia Hoyt）

您不必是极端的优惠券即可以便宜的价格生产美味的餐点！

经过阿里亚·霍伊特（Alia Hoyt）

我们知道您可以在鸡肉或青豆砂锅中使用蘑菇汤。但是，还有很多用途，从冷面食沙拉到温暖的土豆泥。我们将为您提供五种新方法。

经过凯特琳·乌特利

无论是切成薄片，切成丁还是碎，西红柿都很受欢迎，因为它们具有出色的风味和烹饪性。但是，有抱负的厨师如何将它们保持新鲜，直到该制作烹饪杰作为止？

经过阿里亚·霍伊特（Alia Hoyt）

长期以来，拉面是大学生的主食。它可以用于各种沙拉，主菜，甚至甜点。我们将展示五个食谱。

经过金·威廉姆森（Kim Williamson）

冻结新鲜农产品和家常煮熟的剩菜是您为杂货店带来真正的爆炸声。通过策略性地利用冰箱，您可能会节省资金，减少食物并更健康地饮食。xf187手机版

经过艾莉森·库珀（Alison Cooper）

似乎您当地驾车的美元菜单比购物杂货和在家做饭要便宜。但是是吗？

经过丹妮尔·费舍尔（Danielle Fisher）

人们选择素食主义的原因有很多：动物权利，宗教信仰，健康。xf187手机版但是，跳过肉省钱呢？素食主义可以拯救吗？

经过黛布拉·罗纳（Debra Ronca）

蛋白质对您的饮食至关重要，但可能会对您的钱包造成严重破坏。但是，如果您知道该购买什么以及如何配对，那么购买蛋白质的成本可能比您想象的要低。

经过萨拉·埃利奥特（Sara Elliott）

当您可以从头开始生长时，为什么要购买西红柿？找出番茄种子在您自己的花园中收获，保存和种植的容易！

经过阿里亚·霍伊特（Alia Hoyt）

慢炖锅是您厨房中拥有的惊人工具。您可以使用疯狂的烹饪技巧给客人和家人留下深刻的印象，而涉及的工作很少。

经过萨拉·埃利奥特（Sara Elliott）

不要让剩下的蔬菜在冰箱里腐烂。有了一点创造力，您可以在一天的每餐中使用它们。

经过萨拉·埃利奥特（Sara Elliott）