克服恐惧
研究表明，患有杏仁核受损的大鼠将直接走向猫[参考]。不过，我们大多数人都不喜欢冰球上杏仁核的前景。因此，科学家正在探索其他克服恐惧的方法。
恐惧灭绝
尽管小阿尔伯特学会了在1920年代害怕白大鼠，但老鼠学会了80多年后害怕简单的噪音。加州大学洛杉矶分校的科学家马克·巴拉德（Mark Barad）进行了一个实验，他和他的团队将噪音与电击结合在一起。他们会演奏音调，然后立即对老鼠笼的金属地板进行冲击。这是经典的条件，老鼠听到声音后不久就会为震惊做好震惊。那时，他们的杏仁核将声音与震惊配对，声音产生了恐惧反应。然后，研究人员开始了恐惧膨胀训练的过程，在这种过程中，他们发出声音，但并未应用震惊。在听到声音经常没有震惊之后，老鼠停止了担心噪音。
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恐惧灭绝涉及建立条件反应，以抵消条件恐惧的反应。尽管研究将杏仁核作为条件形成的恐惧记忆的位置，但科学家认为杏仁核形成了恐惧灭绝记忆，但随后被转移到内侧前额叶皮层（MPFC）存储。恐惧灭绝创造的新记忆位于MPFC中，并试图覆盖杏仁核中触发的恐惧记忆。
恐惧灭绝的大多数行为疗法都集中在暴露。例如，对恐惧蛇的人进行治疗可能涉及反复参观蛇农场，并采取一些小步骤触摸蛇。首先，该人可能进入蛇的10英尺范围内，发现没有任何可怕的事情发生。然后，他可能进入蛇的5英尺范围内。当蛇5英尺内没有任何可怕的事情发生时，他可能会靠近它可以触摸它。这个过程一直持续到形成新的，恐惧灭绝的记忆为止 - 记忆说“蛇不会伤害你”，并与对杏仁核中生活的蛇的恐惧相矛盾。恐惧仍然存在，但这个想法是用新的记忆覆盖它。
