发烧梦如何工作

什么是发烧？为什么我们的身体突然把温度调高什么时候生病？通常，我们的内部温度为98.6华氏度（37摄氏度）。根据一天中的时间，这可能会在上升或下降。通常，它在日出之前就下降了一定的学位，并在午餐后的某个时候上升了一位学位。

那是一个非常稳定的内部气候区域。但是它可以改变。如果你的免疫系统跌跌撞撞地遇到了您体内某个地方的麻烦，这听起来很警报。称为金刚原的生化材料开始流过您的血液。人体组织和某些病原体都会产生这些金刚原。热原中的“ pyro”不是巧合。“ pyro”来自希腊语“火”。当这些金刚原到达大脑的底部时，它们会遇到下丘脑，恰好负责您身体的温度设置。

检测金刚元，下丘脑调高热量，并告诉人体不要释放它。幸运的是，使我们生病的病毒和细菌对热敏感。这个想法是使事情变得足够热，以烹饪细菌或病毒，直到它们死亡为止。只要我们的内脏不与病原体一起烘烤，似乎是个好主意。这实际上是可能的。有时，为了摆脱使我们生病的东西，我们的免疫系统会使我们变得更加病。如果我们的温度超过105度华氏度（40.5摄氏度），那么我们可能会受到副作用的危险，例如癫痫发作和组织分解[来源：纳林]。

孩子们的发烧往往会更快地发烧，因为他们的免疫系统年轻且经验不足。将您的童年下丘脑视为触发狂人的新秀警察，而您的成年下丘脑是疲惫不堪的老手，他们会竭尽所能。

非常适合发烧。那梦呢？

什么梦？或者，更具体地说，以Morpheus的名义是一个梦想？为什么有他们？正如古人所想的那样，他们是与众神交流的一种交流方式吗？或者是西格蒙德·弗洛伊德当他假设他们代表压抑的欲望时，对吗？或许卡尔·荣格当他建议梦想陷入集体无意识的情况下，他就做了一些事情。

当然，神经科医生并不是梦想的解释。他们认为所有这些都是Poppycock。实际上，很长一段时间以来，许多科学家都坚信，梦想只是我们睡觉时随机射击的偶然副产品。他们有一个名字 - “激活合成假说” [来源：范德·林登（Van der Linden）]。这个想法是，在睡眠的快速眼动（REM）阶段，一堆断开的图像撞到了我们的大脑。当我们醒来时，我们将图像自动将图像串在一起，为半共晶序列。我们想出一个梦想的故事，因为这正是我们的思想运作方式。

但是最近，一系列使用电脑摄影（EEG）和磁共振成像（MRI）的创新研究指出了对梦想的另一种思考方式。意大利研究人员使用脑电图技术研究了一系列受试者的梦想过程。他们把一些人放在一个防守的房间里，将他们连接到脑电图机上，在他们漂流后，在不同的角度醒来，让他们写下了他们梦dream以求的东西[来源：范德·林登（Van der Linden）]。

我们经历了五个阶段的睡眠阶段，每个阶段都出现了不同的脑电波组合。有四种不同类型的脑波：Alpha，Beta，Delta和Theta。每个人以不同的速度移动。在REM睡眠阶段，我们梦dream以求的最大，它的脑波混合了与我们醒来的状态非常相似。记得自己梦dream以求的研究参与者是那些在额叶叶中拥有最高数量的theta浪潮的参与者。theta波是低频。研究人员很感兴趣，因为在额叶叶中存在theta波时还有另一个实例，那是我们建立和回忆回忆的时候。因此，梦和记忆之间似乎存在紧密的联系。

一项用MRI设备进行的单独研究发现，梦想之间的关系特别是图形，怪异和高度情感，以及我们被称为杏仁核和海马的大脑的部分。杏仁核与海马参与处理记忆时如何处理情绪的方式联系在一起。

第三项研究发现，我们的梦想是通过舌回传播的，甚至可能起源于舌回，这是与情感，记忆和视觉活动有关的大脑区域。将所有这些放在一起，似乎梦想使用记忆系统来帮助我们处理原始的情绪。将强烈的情绪变成记忆有助于中和，减轻压力和焦虑。如果这是真的，它将有助于解释为什么人们剥夺REM睡眠时间太长的人通常会出现心理健康问题[来源：xf187手机版范德·林登（Van der Linden）]。

现在，我们已经处理了发烧和梦想，让我们把它们放在一起。使我们的梦想如此恐怖的发烧是什么？如果在正常情况下，我们的梦想应该帮助我们中和困难情绪，当我们生病时，为什么他们会恐惧我们？

请记住，梦想发生在你的大脑中，你脑与您的身体其他部位完全不同。虽然它仅占您总体质量的2％，但它需要您呼吸的20％的氧气。另外，神经元是大脑的主要组成部分，是高蜡细胞。他们需要大量的能力来完成工作。实际上，单个神经元需要比平均身体细胞多300至2,500倍的能量[来源：Kiyatkin]。

所有这些能量都会随热量而消散，并且要良好地运行，大脑像计算机一样必须注意不要太热。这可能是一个挑战，因为在应对任何类型的挑战时（例如发烧），灰质的温度往往比其余身体更高，更快。众所周知，某些娱乐性药物（例如，甲基苯丙胺，狂喜和MDMA）会升高大脑温度，这是它们可能对您的神经元有毒的主要原因之一[来源：Kiyatkin]。

我们知道，所有形式的心理活动都对温度变化高度敏感。一项研究甚至表明，当我们接触到更高的温度时，我们做出明智决策的能力会大大降低[来源：病房]。这并不意味着在炎热气候下的人们做出错误的决定 - 如果有足够的时间，我们的身体可以适应更高或更低的温度。但是，异常炎热的一天可能是选择数据计划或押注小马的糟糕时期。

如前所述，我们的身体非常擅长控制我们的内部温度。但这并不总是正确的。事实证明，在REM期间，您的室内温度计倾向于产生技术困难[来源：科学重点]。加入发烧，并散发出一个事实，即当身体受到挑战时，大脑的温度越来越高，然后混合热量对脑功能的不利影响，并且您已经有了灾难性梦想的秘诀。

还记得杏仁核，大脑的一部分与梦想和强烈情绪的处理紧密相关吗？这尤其与恐怖和愤怒等负面情绪有关。专家认为杏仁核是您花园品种噩梦背后的罪魁祸首[来源：麦克纳马拉]。在Fever-Plus-Rem场景下，它似乎特别是干草，并且像一些不起眼的手榴弹发射器一样，开始射击恐怖的梦想事务。结果：发烧梦。

关于发烧梦有什么好说吗？我们已经确定，尽管发烧引起痛苦，但它们的意思很好。他们只是试图提供帮助。也许他们有时会过度使用它，并开始从内而外烤您，但这只是因为您的下丘脑无情地致力于抚养所有入侵者。

而且我们知道梦想可能是我们大脑如何维护我们的心理健康的重要组成部分。xf187手机版我们需要我们的梦想来帮助我们处理无害的情感经历回忆。如果我们无法做梦，我们可能会因压力和焦虑而淹没。因此，发烧梦的两个组成部分都有目的。当它们合并时，这是否以任何方式成立？

可能不会。发烧梦基本上是涡轮增压的噩梦。虽然偶尔的噩梦可能是由于辛辣的饭菜更具异国情调而引起的，但经常性的噩梦可能是其他事情引起的。如果您有一些需要处理的东西，并尝试整天避免面对，那么在REM期间，它很可能会冒出来。而且您的梦想机器可能无法处理冒泡。一些专家认为，当您的梦想被激烈的情绪所淹没并且无法将它们转化为安全的长期记忆时，他们就开始破解并变成噩梦[来源：麦克纳马拉]。

因此，发烧的梦可能只是您梦想在压力下崩溃的结果过热。他们唯一告诉您的是您身体其余部分在说什么 - 放慢，放松，休息，吃得好。如果您不这样做，那么您的高温杏仁核将继续困扰着您的无头机器人，血液间歇泉，扭曲的时空，谋杀，肢解和毁灭者。因此，您知道，很快就会好起来。