精神健康xf187手机版

你可能有一个可怕的梦想，你从悬崖上掉下来，在公共场合赤身裸体或被怪物追逐。是什么导致这些噩梦，你能减轻他们的发生吗？

经过Alia Hoyt.

强制夏令时身体时钟换档随着时间的变化，我们春天前进有一些严重的影响。以下是使变化更容易的一些方法。

经过深缅甸＆聘请穆祖尔

FDA抗抑郁警告导致心理保健和青年中的自杀增加，所以发生了什么？xf187手机版

经过Stephen Soumerai.＆罗斯Koppel.

睡得足够的睡眠并找到最健康的睡眠状态。xf187手机版所以，侧面，背部，胃？哪个是最健康的睡眠方式？xf187手机版

经过Laurie L. Dove.

Shinrin-yoku或森林沐浴，都是为了放慢速度，并在大自然的美丽中，“沐浴”，这导致心理上的愈合和压力减少。

经过Carrie Tatro.

可以超级加工的食物真的被视为上瘾吗？或者人们只是在他们喜欢的食物中过度覆盖？

经过Ashley Gethardt

尽管大多数人不喜欢拍摄，但我们可以在没有犹豫的情况下做到这一点。但是如果你对针头的令人衰弱是什么？您如何推过去，以便像Covid-19疫苗一样担任关键医疗保健？

经过Allison Troutner.

拥抱比我们如何迎接家人和朋友的方式。当Covid-19突然结束这种自然的人类联系时，我们中的许多人都丢失了。这就是为什么。

经过John Donovan.

白日梦是我们如何逃离日常平凡的。但是当这些幻想开始取代你对生活的真正愿望时会发生什么？

经过詹妮弗沃克旅程

迷失在一本书中是生命中最大的乐趣之一，但是一个像纸书一样愉快的数字预订？哪种格式是学习最好的？

经过Patty Rasmussen.

当时间黯淡时，我们如何找到希望？它并不总是容易的，但有可能。

经过杰奎琳S. Mattis.

受选举，大流行和其他一切的感觉？它被称为“Zozobra”，墨西哥哲学家有一些建议。

经过弗朗西斯科的Gallegos.＆Carlos AlbertoSánchez.

大约一半的美国人认为至少一个阴谋理论。但相信理论和沉迷于它的差别有什么区别？你怎么能帮助你认为可能太深的人？

经过内森金德勒

每个人都在某些时候经历无聊，也许甚至是恩努伊，一种慢性乏味。但令人惊讶的是，Ennui确实有一些好处。

经过Alia Hoyt.

突然（或随后）临时悲伤或刺痛，可以击败你的脚，让你进入水坑，但意识到它可以减轻它的力量。

经过Carrie Tatro.

我们应该在电影'下巴'责怪这一点？很多人都害怕海洋，是什么位于它下面。你怎么能应对这个？

经过Alia Hoyt.

你发现自己缺乏体验快乐的能力吗？你曾经喜欢做的事情感到不高兴？它可能只是蓝调，但这可能是一个更深层次的问题。

经过Michelle Konstantinovsky.

科胸苷是恐惧 - 或更像是令人厌恶的洞穴。但这是一个真正的恐惧症，如何治疗？

经过Michelle Konstantinovsky.

四周和4,000英里很长一段时间，在独奏帆船比赛中达到猫头鹰。因此，研究人员出发了找到是否有一个睡眠策略，这是最好的。

经过内森金德勒

马对人类情绪非常敏感，能够接受我们的伯爵士最感情，以帮助我们揭开情绪盲点。

经过Wendy Bowman.

也许每个人都感到不值得他们在某些时候的成就。但如果你经常有这种感觉，你可能会有冒名单综合征。那么，谁更有可能拥有它，你如何应对它？

经过Alia Hoyt.

这项关于超过30年的研究产生了对阿尔茨海默氏症的许多有价值的见解，包括多种语义统计学和防御痴呆症之间的联系。为什么修女是理想的研究组？

经过Alia Hoyt.

一项研究发现，用多种种族鉴定的美国人的刻板印象与适用于一场比赛人的陈规定型观念不同。他们是什么和女性女性如何考虑这些发现？

经过Danielle Douez.

通过创造“依偎效应”，据说与加权毯子一起睡觉帮助缓解压力和焦虑。但是科学是否回到了这一点？

经过内森金德勒＆凯特克斯赫纳

在过去几年中，“微产权”一词已经主流。但是什么是微不足道的，为什么一些专家批评这个词？

经过Danielle Douez.