催眠的工作方式

在拉斯维加斯的催眠术以及在大学巡回赛上的旅行催眠示威中，催眠术主要用于娱乐目的。看着某人将普通人（也许是您的朋友或家人）变成令人发指的表演者，这是一次了不起的经历。建议和想象力的力量以及抑制作用的降低确实使得很棒。

但是，这些示范只抓住了催眠术可以做的事情的表面 - 所有建议都是故意轻浮的，以确保没有人受到伤害。催眠师利用他或她进入无意识的思想的机会来与这个主题一起玩。更多涉及的催眠术使用此访问来影响主题的长期变化。

这种催眠行为修改的最广泛的例子是习惯控制催眠治疗。在此应用中，催眠师专注于一种嵌入在您的无意识（例如吸烟或暴饮暴食）中的特定习惯。随着“控制面板”的脑海，催眠师可能能够重新编程您的潜意识扭转了行为。一些催眠师通过将负面反应与坏习惯联系起来来做到这一点。例如，催眠师可能会向您的潜意识暗示吸烟会引起恶心。如果这协会有效地编程了，每当您考虑吸烟时，您都会感到恶心香烟。另外，催眠师可能会增加您的意志力，向您的潜意识暗示您不需要香烟，而您不想要它们。

通常在酒店套房或通过录音带或者CD。由于该治疗并非专门针对每个受试者量身定制，并且治疗速度很快，因此这些程序通常无效。即使治疗在短期内确实产生了积极的结果，也很有可能受试者最终复发。

定向，一对一的催眠术往往会产生更好的结果。在下一节中，我们将探讨这种催眠术的治疗形式。