梦想孵化
梦想孵化正在学习种植特定梦想主题的种子。例如，您可能会上床睡觉，重复自己，您会梦想出来的演讲或刚刚度过的假期。那些相信通过梦想解决问题的人使用这种技术将梦想引导到一个特定的话题。
尽管可以解决与Lucid Dreams的某种类似的问题，但梦想孵化只是将注意力集中在入睡时的特定问题上。几项研究表明，这种方法可以在一段时间内成功。
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例如，哈佛精神科医生Deirdre Barrett在她的研究中发现，当然有可能在梦中提出新颖的解决方案，这些解决方案既对外部观察者都令人满意且合理。人们已经使用了梦解决问题有了视觉解决方案和问题，需要更具创造性的抽象解决方案。
Ribeiro说，在睡觉前使用时间来设定梦想的意图可能是有效的。他说以下内容：
在西部世界中，人们的举止好像梦想在他们身上发生。但是，例如，在美洲原住民中，人们经常去做梦想经历，而不是被梦想所追捕的人，而是一个正在追捕梦的人。你有意图。``我想解决问题。关于我的家人，我的工作，关于我最亲密的问题，我有一个问题。”您可以，您应该将这些事情展示给您的梦想，以寻求建议并寻求指导。这是一种梦想的方式，与梦想发展的方式更加吻合。
在整个历史上，发明家，作家，艺术家和科学家都将梦想归功于他们最大的成功。
