如何治疗晒伤

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©istockphoto.com/Jill Fromer

哎哟!您只是在休息一天享受了一个小海滩时间。或者,也许您花了一天的时间滑雪 - 由于这是多云的一天,所以您认为您不需要防晒霜。但是,当您触摸红色皮肤时,您会记住应该使用过一些。

不要被云的愚弄。您可以在晴朗的日子或多云的日子里晒伤,如果您整天都在外面,即使您不在水中,也不会晒伤。

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您知道晒伤会受伤,但是是什么原因造成的?如果您在外面,晒伤是由太阳的紫外线(紫外线)射线引起的。紫外线是阳光的波长太短,无法看到人类。太阳散发出三种射线。其中两个 - UVA和UVB - 造成晒伤。UVA射线可以在引起燃烧的基础上使您的皮肤变老。

太阳不是唯一有害紫外线的来源。晒黑床灯也会引起伤害和晒伤。事实是,确实没有安全的方法可以将您的太阳暴露在紫外线上。而且晒伤并不总是容易治疗或缓解。

治疗晒伤时,您可以在家中制作自己的补救措施或在商店购买产品。但是您可能想知道什么组合最有效,或者是否有任何可以防止脱皮的组合。如果您发展水泡,发烧或开始呕吐,该怎么办?您将在本文中了解这些问题和其他问题的答案。

如果您现在处于痛苦状态,那么您的担心很可能是如何缓解 - 快速!单击下一部分以找出哪种晒伤治疗产品效果最好。

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处理晒伤的产品

您有可能在房屋中至少两个地方缓解晒伤疼痛的可能性:药柜和厨房。药柜中的非处方药可以帮助缓解晒伤,头痛和发烧的不适。对乙酰氨基酚,布洛芬,萘普生和阿司匹林都是不错的选择。如果疼痛严重并且发烧保持高,请致电您的医生。请记住,如果您要治疗孩子,请仅在医生的批准下使用阿司匹林。

您也可以应用芦荟凝胶或乳液每天几次减轻疼痛并保持皮肤湿润。喷涂产品将是最容易施用的产品。避免经常摩擦皮肤的浓乳霜,这可能会引起刺激,并且由于疼痛而可能很难做。

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非处方氢化可的松面霜将有助于缓解晒伤引起的炎症和刺激。不要用苯佐卡因或利多卡因等“康德”产品处理晒伤 - 这些产品会刺激您的皮肤,因为其中的化学物质会引起过敏。医学专家还建议您避免石油果冻。

接下来,前往您的厨房。将冰或一袋冷冻豌豆包裹在湿毛巾中,以便快速缓解。冷藏的黄瓜或马铃薯片,甚至是普通的酸奶,也会感到舒缓。一个凉爽的浴缸,由大约半杯(125毫升)的燕麦片,玉米淀粉或小苏打制成,可降低您的皮肤温度,并有助于缓解皮肤发痒,刺激的皮肤。根据需要重复,但不要使用肥皂,这会引起更多的刺激。拍打皮肤而不是摩擦。将大约一杯醋(250毫升)添加到凉爽的浴缸中也有助于减轻疼痛。有人声称将一些茶包放入浴缸也有帮助。另一种选择是将冷的湿茶袋直接放在晒伤的皮肤上。在这些治疗后确保保湿。

家庭疗法可以使您度过晒伤的最初不适,但是当水泡出现时,您该怎么办?转到下一节以找出答案。

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防止从晒伤中剥离

不幸的是,您无法阻止脱皮,这实际上是一件好事,因为剥离是身体摆脱晒伤受损的皮肤的方式。脱皮开始时,请继续保湿皮肤。您也可以应用杀菌剂霜来抵御感染的风险。

起泡信号二级晒伤。如果起泡并不广泛,并且似乎没有并发症就可以治愈,则可以通过家庭和非处方疗法对其进行治疗。不要试图打破晒伤的水泡 - 即使用灭菌针。水泡不应故意破裂,因为水泡内部的血清有助于康复过程。打破水泡会使它更加痛苦,缓慢康复并带来增加感染的风险。

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您的一些水泡可能会自行破裂。当他们这样做时,请确保在触摸它们之前洗手,以免将细菌引入该区域。不要从裂缝裂缝中剥离或去除皮肤的皮瓣 - 如果可能的话,将皮肤覆盖在皮肤上。

如果服装接触时水泡(或其他晒伤的区域)受伤,则可以用一层纱布松散地绷带在该区域。请注意,胶带不会粘在水泡或其他晒伤的区域,并且不会被包裹得太紧并切断循环。仅穿轻巧的衣服,并使用不同的面料进行实验,以了解最舒适的衣服。

如果您经历了广泛的起泡,请寻求医疗救助。晒伤的水泡无法恢复正当的迹象,包括打开的水泡的脓(黄色排水),以及从露位的水泡中延伸的红色条纹。

现在,您已经阅读并了解了如何治疗脱皮和水泡,请转到下一页以获取其他有用的晒伤策略。

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治疗晒伤的提示

获得晒伤浮雕的最快,最便宜的方法之一是将T恤或毛巾浸入凉水中,将其拧开并将其放在患处。然后坐着或躺在风扇或空调前。

凉水不仅在晒伤的皮肤上感觉很好,而且对水合也很重要。晒伤的皮肤发炎和热。由于晒伤,您的身体在皮肤上失去了液体。喝大量水是另一个好主意,因为它会防止脱水。

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在服用止痛药后,不要放下警卫,在燕麦片或醋浴中沐浴,最终摆脱了最严重的不适感。有可能在燃烧上燃烧。直到您的晒伤完全愈合,遮住它并远离阳光。遵循这些基本规则以保护自己免受晒伤:

  • 在上午10点至下午4点之间呆在阳光下
  • 戴着宽阔的帽子,紧紧编织而宽松的衣服。
  • 经常和自由地使用防晒霜(在阳光暴露前15-30分钟)。
  • 戴太阳镜,至少遮住了99%的紫外线。

要了解有关如何预防和治疗晒伤的更多信息,请查看下一页上的链接。

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更多信息

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来源

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