牛奶有什么大不了的?人们为什么像对待某种奇迹饮料一样对待它?

牛奶是哺乳动物的产物。所有雌性哺乳动物都制作牛奶,所有哺乳动物的婴儿都喝它 - 这就是哺乳动物的定义!

牛奶是一种了不起的饮料。人类的孩子通常只生活在母亲的牛奶六个月到一年之外,而许多人则多达两年。当您认为一个两岁的孩子可以走路,交谈,与您争论等时,这是很长一段时间,而无需接触固体食物!

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为了使牛奶维持孩子两年,它必须是一种完美的食物。也就是说,它必须为孩子提供儿童所需的每一种营养素,完全正确。每种哺乳动物的牛奶都可以根据其年轻人的需求进行调整,因此非常适合该物种。牛奶还可以提供孩子所需的所有液体。在水质较差的环境中,母亲的身体充当过滤器,因此孩子会接受无菌液体。

以人奶为例。人乳包含人类孩子需要的一切:

  • 人奶含有8.5%的碳水化合物,主要是乳糖的形式。看食物如何工作讨论碳水化合物。
  • 人奶含有4.5%的脂肪。看脂肪如何工作讨论脂肪。人牛奶还包含儿童所需的必需脂肪酸。
  • 人奶含有1.1%的蛋白质。看食物如何工作讨论蛋白质。人乳包含儿童在正确比例中需要的所有不同氨基酸。
  • 人奶含有孩子所需的所有维生素和矿物质。矿物质占牛奶的0.2%。
  • 人牛奶还含有抗体和其他免疫系统保护儿童(其免疫系统仍在发育)免受疾病的组件。
  • 人牛奶是87.4%的水。

不同动物的奶中的比例不同。例如,海豚奶为14%脂肪和10.4%的蛋白质。食气牛奶均超过20%的脂肪!这一页有许多不同的哺乳动物图表。

事实证明,就其百分比而言,牛奶与人牛奶相当接近。牛奶的脂肪少一些,糖少一些,蛋白质的含量比人牛奶高三倍。它并不像人类牛奶那样在维生素,矿物质,抗体等方面,但它肯定是一种适合儿童食用的好食物,因为它是如此平衡。

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