这是市场营销最残酷的观念之一：一个由美丽的人主演的电视广告 - 酒吧，海滩，屋顶狂欢 - 跳舞，调情，看起来很健康，很棒。和喝啤酒。
一个人可以喝大量啤酒并保持令人惊叹的形状的想法是不会死的。当六包啤酒涉及到，现实可能比六型腹肌更像松饼顶或啤酒蛋白。但是啤酒真的要怪吗？更确切地说，是卡路里和啤酒中的酒精反对您的腰围？
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您的平均啤酒中的150卡路里似乎还不错，但大多数人不仅喝一杯[来源：Zelman]。那啤酒可以迅速变成两三个。酒精的涌入也会对您的食欲造成严重破坏。您可能打算订购一边搭配调味料的沙拉，但是在您的第三啤酒之后，炸热的翅膀听起来好多了。
如果这还不够糟糕，您的身体就停止燃烧了胖的当它检测到酒精时，创建一个最坏的情况以增加体重。当您喝啤酒时，大约20％的酒精进入您的血液，最终在您的肝脏中代谢。一旦大脑意识到醋酸盐和乙醛- 这种新陈代谢的生产 - 在您的系统中，它停止燃烧脂肪，并集中精力摆脱这些副产品的身体。具有讽刺意味的是，它还开始产生另一种脂肪，也是酒精的副产品：乙酰COA。
因为您的身体只能处理每小时的酒精含量（15至30毫升或1/2至1盎司），所以您喝的啤酒越多，您的身体从乙酰基COA产生的脂肪就越多，而恢复所需的时间就越长燃烧脂肪。例如，如果一品脱啤酒含有4％的酒精（或22.7毫升），则至少一个小时才能再次开始脂肪。而且，如果您喝了六包（136毫升或5盎司的酒精），您至少会燃烧脂肪至少六个小时[来源：男性健康xf187手机版]。
这是个坏消息，尤其是对于饮用啤酒的老化。标记激素水平使我们更容易随着年龄的增长而在腰围储存脂肪，而喝啤酒会使问题更加复杂。对于那些喝啤酒和抽烟的人来说，同样的“备用轮胎”现象也是如此，并且与一系列健康问题有关，包括2型糖尿病，心脏病和高血压[来源：来源：xf187手机版Zelman]。
啤酒对衰老的影响可能是大多数啤酒广告似乎比合法饮酒年龄大：啤酒肚子少拍摄的原因之一。
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最初出版：2014年9月5日
