使用新鲜蔓越莓的5种方法

经过:Shaun Chavis|

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新鲜的蔓越莓标志着假期的开始。但是,您应该如何处理这种微小的酸水果?劳拉·凯特·布拉德利(Laura Kate Bradley)/盖蒂图像

这是您发现一堆新鲜的季节蔓越莓在您当地的杂货店的农产品区中。他们的鲜红色色调总是看起来很漂亮。与许多其他节日零食相比,蔓越莓实际上对您有好处。他们挤满了纤维,抗氧化剂,还有大量其他维生素和矿物质。只是一杯蔓越莓中包含24%的每日维生素C值。

但是,如果您不知道该怎么办(除了看它们以外)怎么办?不用担心。我们有五个非常简单可口的想法,您可能现在想拿一些额外的袋子,然后将它们扔进冰箱,这样您就可以在新鲜的蔓越莓不可用的情况下使用它们。

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1.做自制的蔓越莓酱

当然,这很明显。但是很多人只是不这样做。因此,首先要抛弃那些罐头的东西并自己制作。这并不难;只需将食材扔进锅中,然后不时地搅拌即可。您会得到一个更好的品尝蔓越莓酱,可以与火鸡一起享用,并在晚餐时得到很多赞美。

通常有一个基本的食谱,蔓越莓的背面 - 1杯水,1杯糖,少许盐和12盎司的蔓越莓。您将水和糖煮沸,加入蔓越莓,降低热量并慢速沸腾10分钟。简单的。

但是考虑一下您的起点。您可以用其他成分(例如肉桂棒,橙皮或柠檬皮,新鲜的剥皮生姜片或您最喜欢的精神飞溅(想想波旁威士忌或大玛尼尔),将其全部制成自己的东西,可以用其他成分(例如,橙皮或柠檬皮,新鲜的剥皮生姜),将其全部制成。您甚至可以用一些白糖代替棕色,或用橙色代替一些水果汁

无论您在自制蔓越莓酱上的扭曲如何,让最后的混合物静置至少15分钟以冷却;天然存在于蔓越莓中的果胶会使酱汁变稠。将剩菜存储在冰箱中的密封容器中长达一周。

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2.冻结蔓越莓冰糕

如果您可以制作自制的蔓越莓酱,也可以制作酸果蔓冰糕,这肯定是一个巨大的节日盛宴后可以享用的美味甜点。

对于12盎司的蔓越莓,请使用1 1/4至1 1/2杯糖,3杯水,一小块盐和1/4杯玉米糖浆。将成分混合在平底锅中,用中火煮沸,然后减少它,使其煮约15分钟或直到蔓越莓弹出。

稍微冷却混合物,然后将其转移到搅拌机中。混合直至光滑。(注意:要混合热液体,首先先进行脉冲开始,以防止液体从罐子上溅到皮肤或台面上。)将混合物通过筛子过滤,然后冷却至少8小时,直到大约40华氏度(4度摄氏)。将混合物转移到冰淇淋机中,并根据制造商的指示冷冻。

您可以在蔓越莓煮时在锅中添加橙皮或柠檬皮。只需在混合之前务必将其删除。

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3.增强苹果派

想爵士爵士乐吗?您可以在苹果派中添加新鲜的蔓越莓。只需将大约一杯新鲜的蔓越莓扔到苹果馅的苹果馅饼上,然后根据您的食谱烘烤即可。请记住,蔓越莓会为馅饼的味道增加酸味,因此您的苹果应该是甜的品种- 尝试姜黄金或黄金美味。

奖励:您也可以在菠萝上倒下的蛋糕中使用蔓越莓代替樱桃。成熟的菠萝是超甜的,与酸蔓越莓形成鲜明对比。

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与蔓越莓的苹果派是这个传统假期最爱的不错的转折。
monalyn gracia/corbis/vcg/getty图像

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4.倒入一些蔓越莓糖浆

用自制的蔓越莓糖浆给煎饼,华夫饼,法式吐司甚至鸡尾酒提供一些季节性的味道。猜猜是什么:如果您尝试了冰糕或自制的蔓越莓酱,那也可以了。这只是比率问题。

基本上,您正在制作简单的糖浆。将1杯水​​和1杯糖放入锅中,然后加入2 1/4杯新鲜的蔓越莓(约8盎司)。您可以用柠檬或橙皮条或一两片姜汁使糖浆的味道更加复杂。将锅的内容物煮沸1至2分钟,直到您的糖浆拾起颜色,蔓越莓变暗。不要过度使用 - 蔓越莓有很多果胶,如果您煮糖浆的时间太长,则可能会果冻。

从热量中取出平底锅,然后从糖浆中滤出蔓越莓。冷却,并将其存放在冰箱中的密封容器中。早餐时需要加热它。

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5.浸入蔓越莓鳄梨调味酱

您可能会认为水果是您想要的GUAC中的最后一件事。但是它有效:它不仅看起来丰富多彩且节日,而且蛋art酸的新鲜蔓越莓为奶油鳄梨增添了鲜明的对比。用切成丁的鳄梨,新鲜的蔓越莓,切成薄片的洋葱或切成薄片的葱,切成薄片的墨西哥胡椒或塞拉诺辣椒,切碎的新鲜大蒜,柠檬汁和盐。将这些成分与硅酮刮刀非常轻轻地折叠在一起,以合并并立即食用。掩护剩菜使用这种水方法或直接在表面上的保鲜膜。

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最初出版:2018年11月15日

使用新鲜的蔓越莓常见问题解答

你可以吃生蔓越莓吗?
您肯定可以,但是大多数人无法忍受原始水果的苦味,酸味。
我可以冻结蔓越莓吗?
冷冻蔓越莓就像将它们放入密封的袋子或容器中并将其扔在冰箱中一样容易。他们保留一旦解冻后,它们都保留其风味和质地。
蔓越莓对您有好处吗?
蔓越莓是纤维,抗氧化剂,维生素C和其他许多维生素和矿物质的极好来源。
我可以用干蔓越莓代替新鲜的蔓越莓吗?
是的,干的蔓越莓在烘焙食品中效果很好,很容易交换。但是,一杯新鲜等于3/4杯干燥。避免将两者换成果汁对食谱的口味和稠度很重要的调味料或菜肴。
烘烤之前,您应该浸泡干蔓越莓吗?
如果食谱需要新鲜的蔓越莓,则可以补充干燥的蔓越莓并使用它们。只需将食谱所需的蔓越莓量加入碗中(请记住,一杯新鲜的3/4杯干燥)将其倒入碗中,然后将其沸腾的水倒入其上。用盖子或盘子盖住碗,使其能够吸收液体20至30分钟。丰满后,通过漏勺过滤蔓越莓,然后将它们添加到您的食谱中!
如何干燥自己的蔓越莓?
您可以使用脱水器,也可以使用烤箱低点。为了准备干燥的水果,需要采取许多步骤,无论您使用哪种方法,它们都是相同的。我们建议在线搜索完整的教程。在最低的烤箱中,蔓越莓将花费大约8个小时才能干燥。在脱水器中,蔓越莓可能需要长达14小时才能在135华氏度晾干。在这两种情况下,您都会知道它们在有些毛皮和柔韧性时就完成了。

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