Freudenfreude是Schadenfreude的欢乐对立面

全球许多人经历了一些艰难的岁月最近，坦率地说。似乎作为回应，人们正在寻找找到和分享更多喜悦的方法，而不是对别人感到悲伤感到高兴。一些研究人员称这种新感觉Freudenfreude（发音为“ froy-din-froy-da”）。德语单词弗洛伊德意味着喜悦，尽管弗洛伊德弗鲁德一词实际上不是德语单词。这是一个崭新的构造词 - 一种新的神学主义 - 与Schadenfreude相反。

那么Schadenfreude的对立面是什么？这是积极的同理心，或者能够感受到别人积极情绪的能力，就好像他们是您自己的。一个小的学习2021年8月发表在《心理科学》杂志上表明，这种同理心会使人们对自己的生活更加友善，更具韧性和满意。即使出现论点，它也可以激励人们合作。

精神健康应用COA的临床心理学家和联合创始人Emily Anhalt，COAxf187手机版告诉Schadenfreude的《纽约时报》可以成为“自我保护者”。对别人的损失感到良好，可以保护您免受类似的痛苦，或者可以帮助您与他人建立联系。但学习已经发现，太多的Schadenfreude事情会使人们对他人的同情心和同情心。那就是弗洛伊登弗鲁德（Freudenfreude）的来源，以使事情恢复平衡。

要利用Freudenfreude的感觉，请寻找其他人发生的好事，然后没有成功太小庆祝。当您与朋友和家人交谈时，请询问他们的情况，然后分享他们的喜悦和自豪感。不要忘记分享自己的成就和兴奋。幸福可以成为社区的努力。如果您在经过多年的Schadenfreude之后开始努力开始，那么与您的生活中的孩子分享一些弗洛伊德鲁德非常容易。改进的成绩，他们为之骄傲的一件艺术品或他们掌握的新技能是肥沃的弗洛伊德·弗雷德（Freudenfreude Ground）。