为什么歌曲卡在我的脑海中?

经过:斯蒂芬妮·沃森(Stephanie Watson)|
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当您嗡嗡作响13,000次时,您还会喜欢这首歌吗?Jason Reed/Ryan McVay/Getty Images

您正在开车上班,听自己喜欢的收音机车站,布兰妮·斯皮尔斯(Britney Spears)的“宝贝再一次”时。当您进入办公室停车场时,您已经跑了“哦,宝贝,宝贝”。你在桌子上嗡嗡作响。您在去洗手间的路上唱歌。您在早上会议期间在会议桌上敲击它。当五点钟终于滚来滚去时,您的同事正在向您射击邪恶的眼睛,您准备将头发拉出。

为什么歌曲突然被我们的脑海中陷入困境?专家说罪魁祸首是耳虫(或“ Ohrwu​​rms”,在德国被称为)。不,它们不是爬到您耳朵并在您的音乐中产卵的寄生虫,但是它们是寄生的,从某种意义上说,它们被扎在您的脑海中并引起一种“认知瘙痒”或“脑部痒” - 需要大脑填补歌曲节奏的空白。

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当我们听一首歌时,它会触发大脑的一部分叫做听觉皮层。达特茅斯大学(Dartmouth University)的研究人员发现,当他们扮演一首熟悉的歌曲研究主题时,参与者的听觉皮层会自动填补其余的人 - 换句话说,他们的大脑在歌曲结束后很久就一直在“唱歌” [来源:来源:Prokhorov]。“刮擦”大脑痒的唯一方法是一遍又一遍地重复这首歌。不幸的是,就像蚊子叮咬一样,刮擦的次数越多,依此类推,直到您陷入无休止的歌曲周期为止。

关于为什么歌曲被卡在我们脑海中的还有许多其他理论。一些研究人员说,卡住的歌曲就像我们想抑制的想法。我们越难以思考它们,我们就越无法帮助它。其他专家声称,ear虫只是使大脑空转时忙碌的一种方式。和2021年的研究论文发表在《实验心理学杂志》上发现,卡在您头脑中的歌曲有助于加强对他们同时发生的事件的记忆。这可能意味着基于音乐的干预措施对处理痴呆症的人和努力记住事件和日常活动有帮助。

就像有很多理论一样,这种现象的名称很多。它被称为从“重复性炎”到“旋律”的所有内容。那么,为什么有些歌曲陷入了我们的脑海而不是其他呢?

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摆脱ear虫

詹姆斯·凯拉里斯(James Kellaris),营销辛辛那提大学工商管理学院的教授对ear虫和脑痒进行了研究,他发现我们中有多达99%的人一次或其他人沦为他们的猎物[来源:英国广播公司的新闻]。凯拉利斯说,女性,音乐家和神经质,疲倦或强调最容易遭受耳虫的攻击。有了音乐家,这是有道理的,因为他们正在连续听音乐,但是凯拉里斯不确定为什么女性更容易受到ear虫的影响[来源:Prokhorov]。

研究人员还不确定为什么有些歌曲比其他歌曲更有可能陷入我们的脑海,但是每个人都有自己的曲调使他们发疯。这些歌曲通常具有简单,乐观的旋律。吸引人,重复的歌词;以及诸如额外的节奏或不寻常的节奏之类的惊喜 - 与创造歌曲或叮当声首先很受欢迎(就像辣椒一样,“我想要我的婴儿背部婴儿背肋骨”叮当声,这使凯拉里斯(Kellaris)列出了最有阴险的“卡住”歌曲的列表)。

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大多数人(74%)陷入了歌词的歌曲,但是商业叮当声(15%)和乐器歌曲(11%)也很难动摇[来源:来源:Denoon]。是什么让我们吟是庆祝的原因唱片公司和广告客户,他们无法从头脑中获得歌曲和叮当声时感到兴奋。

与普遍的看法相反,我们不仅重复了讨厌的歌曲。在巴克内尔大学(Bucknell University)的研究人员进行的一项研究中,有一半以上的歌曲扎在头脑中的学生将其评为宜人,而30%的学生则是中立的。只有15%的歌曲被认为是不愉快的。

如何使歌曲从头上脱颖而出

不幸的是,一旦将歌曲塞在那里,就没有尝试和真实的方法将歌曲从您的脑海中脱颖而出。他们可以在您的大脑中粘贴几分钟到几天的任何时间 - 足够长的时间即使是batty的人。大多数耳虫最终会自己“爬出”,但是如果一首歌使您陷入精神错乱的边缘,这里有一些技巧可以尝试[来源:辛辛那提大学]:

1.唱另一首歌,或在乐器上播放另一首旋律。

2.切换到使您忙碌的活动,例如锻炼。

3.一路聆听这首歌(这对某些人有用)。

4.打开收音机或光盘让您的大脑调整为另一首歌。

5.与朋友分享这首歌(但如果他或她走开嗡嗡作响时,他会成为前朋友,请不要感到惊讶)。

6.将ear虫描绘成一个真正的生物从您的头上爬出来,想象一下踩踏。

不用担心,如果您不断将歌曲卡在脑海中 - 这并不意味着您有什么问题。但是,如果您实际上听到了不存在的音乐(而不是仅仅考虑它),请参阅心理学家或其他心理健康专家。xf187手机版这可能是内瘤- 一种强迫症的状况,人们听到并没有真正播放的音乐。

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最初出版:2008年10月28日

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资料来源:

  • 英国广播公司的新闻。“'Brain Itch'将歌曲保持在脑海中。”2003年10月29日(2021年6月24日)http://news.bbc.co.uk/2/hi/science/nature/3221499.stm
  • 消费者科学。“谁放开ear虫?”2005年12月2日,第1页。14。
  • Denoon,Daniel J.“歌曲摇摆在每个人的脑海。”WebMD,2003年2月27日。http://www.webmd.com/mental-health/nexf187手机版ws/news/20030227/songs-stick-ing-in-everyones-head。
  • Exploratorium。音乐科学。http://www.exploratorium.edu/music/questions/earworm.html。
  • Kubit,B。M.和Janata,P。“音乐的自发心理重播改善了偶然相关的事件知识的记忆。”实验心理学杂志:一般。提前在线出版。(2021年6月24日)https://doi.org/10.1037/xge000105050
  • 科夫勒,杰西卡。“研究人员证实了'ear虫的存在':98%的人脑海中陷入困境。”sfgate.com,2003年8月12日。http://www.sfgate.com/cgi-bin/article.cgi?f=/c/a/2003/2003/08/12/mn129881.dtl。
  • Kylstra,Carolyn。“更改曲调。育儿。2007年11月,第21卷,第10期,第83页。
  • Prokhorov,Vadim。“不能把它从我的脑海中脱颖而出。”《卫报》,2006年6月22日。http://www.guardian.co.uk/music/2006/jun/22/popandrock。
  • 科学美国人的思想。“为什么在听音乐之后,您听到的最后一首歌有时会在音乐停止后几分钟内在脑海中重播?”2007,第18卷,第2期,第2页。86。
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