婚礼饮食与运动计划

与新丈夫一起生活的事情似乎带来了“已婚15”，体重增加了15磅（6.8公斤）。也许是在烹饪那些较大的饭菜，或者是在锻炼方面懈怠，而却在锻炼时会花时间在一起。我们有一些策略可以帮助您避免这种情况。

经过劳里·多夫（Laurie L. Dove）

婚礼当天即将到来，您仍然有10磅的体重可以适合您的衣服。可以答案的饮食能否取代奶昔？您可能会感到惊讶。

经过劳里·多夫（Laurie L. Dove）

您想在婚礼当天成为健康的照片。xf187手机版这意味着发光的皮肤，充足的能量和纤细的身材。剥夺饮食不是实现这一目标的方法。现在开始健康饮食，您会感觉xf187手机版像您看起来一样出色！

经过阿里亚·霍伊特（Alia Hoyt）