芳香疗法确实证明了其头痛的价值。薄荷，桉树和薰衣草特别有助于减轻头痛疼痛。英国药典认可了200多年的薰衣草tin剂，称为“麻痹滴”，医生用来缓解肌肉痉挛，紧张和头痛，直到1940年代，当时草药和香气的制剂变得更多，化学物质变得更多了受欢迎的。在H. Gobel 1994年的一项研究中，当油在酒精中稀释并在额头上擦拭时，薄荷和桉树的精油使头痛患者的心灵和肌肉放松。每当头痛击中时，精油也可用于制作压缩物以放在额头上。
大多数人发现他们的头痛对冷压的反应最佳，但是您可以使用温暖或热的压缩 - 或交替使用两者 - 为结果最有效。您还可以在脖子的后部放置第二个压缩。当您没有时间进行压缩时，请在每个寺庙上滴一小滴薰衣草，桉树或薄荷油。对于某些人来说，热水只会使他们的头增加更多。但是，如果洗澡确实减轻了疼痛，请在浴水中加入几滴薰衣草或洋甘菊。
偏头痛可能特别痛苦。通过在温水中浸泡15°F的手的温度似乎可以通过调节循环来使血管头痛（例如偏头痛）短路。在水中添加几滴精油会增加效果。偏头痛通常对生姜和薰衣草的混合物做出最好的反应。
簇头痛也可能很严重，需要特殊治疗。除了头痛压缩外，还可以尝试用辣椒素制成的奶油，即辣椒中的活性化合物。将其铺在额头，寺庙或其他任何您感到疼痛的区域，但距离眼睛不太近。辣椒素阻止一种称为物质P（疼痛的物质）的神经递质，阻止疼痛冲动在大脑中注册。奶油最能作为预防效果，以防止头痛形成。可在毒品和天然食品商店中出售，需要每天四到五次，持续四个星期才能做得很好，但是对于那些遭受这些头痛的人来说，这是值得的。
头痛的精油：洋甘菊，肉桂，丁香，桉树，姜，茉莉，薰衣草，柠檬草，马乔拉姆，广patch香，薄荷
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- 芳香疗法：在这里，您将了解芳香疗法，其工作原理，精油的发挥作用以及如何使用芳香疗法。
- 精油概况：我们收集了数十种用于生产精油的植物的概况。在这些页面上，您将学习最受欢迎的精油的特性和准备。
- 如何用芳香疗法治疗常见疾病：芳香疗法可用于治疗从哮喘到抑郁到皮肤问题的多种疾病。在这里，您将学习如何治疗芳香疗法的一些常见医学问题。
- 家庭疗法：我们收集了一百多个安全，经过时间考验的家庭疗法，以亲自治疗各种医疗投诉。
- 草药疗法：草药疗法和芳香疗法可能非常相似，它们源于类似的历史根源。在此页面上，您将找到我们所有的草药概况和指示，以用草药治疗医疗问题。
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关于作者：
Kathi Keville是美国草药协会的主任，也是美国草药协会季刊的编辑。她的作家，摄影师，顾问和老师专门从事芳香疗法和草药已有25年以上，她写了几本书，包括芳香疗法：《疗养艺术和芳香疗法的完整指南》，并为此类杂志撰写了150篇文章作为新时代日报，草药伴侣和新的草药疗法。
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