您可以用当地蜂蜜与过敏作斗争吗?

经过:乔什·克拉克(Josh Clark)

当其他人在春天嬉戏时,您会受苦。获得健康xf187手机版提示保持健康的图片xf187手机版
P.E.芦苇/盖蒂图像

您几乎无法将自己拖出床。冬季逐渐逐渐退回到季节的壁橱里,您很痛苦地意识到春天是接下来的。您会发现,当大自然再次重新生命时,面对另一个阳光明媚,乐观的春分春分。

是季节性的过敏。所有这些美丽,芬芳的花朵深绿草那个无过敏的人只是喜欢咕咕,挑选和修剪确实使你生病。春天是树木和植物散布种子的时候 - 至少变成种子的花粉。每当您在外面呼吸时,这种花粉会对您的身体造成严重破坏。

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你几乎不是一个人。食品药品监督管理局(FDA)估计,仅在美国,约有3600万人患有季节性过敏花粉过敏而且更具技术名称过敏性鼻炎[资源:FDA]。知道这一点可能不会改善您的心情,但是所有的花粉实际上是无害的。那几个月流鼻涕,眼睛刮擦的眼睛和头痛您忍受每个春天实际上是身份错误的结果。您的身体犯错了花粉造成真菌孢子和尘螨等侵略者的破坏。这触发了发布组胺,一种天然化学物质,是免疫系统回复。组胺会引起炎症和软组织的刺激,从而导致您的痛苦[来源:bupa]。

现代医学已经为季节性过敏提供了无数的治疗方法。这些补救措施既可以使用非处方(OTC)和处方,也可以通过抵消组胺来进行许多工作。这些药物称为抗组胺药,他们倾向于做到这一点。但是药物通常会带来副作用。除了减少过敏外,抗组胺药还可以产生干鼻腔,嗜睡和其他不良疾病[来源:哈塞尔犬]。

出于这个原因,有些人正在寻找更多天然过敏疗法。为了对抗季节性过敏,霍尼被认为是药物的替代品。但是,蜂蜜怎么可能有助于减轻过敏症状?阅读下一页找出答案。

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花粉,昆虫和您:死前要知道的东西

两只蜜蜂在一朵玫瑰中打击,并被花粉覆盖,它们可能会带到另一个花朵上进行授粉。“width=
两只蜜蜂在一朵玫瑰中打击,并被花粉覆盖,它们可能会带到另一个花朵上进行授粉。
约瑟夫eid/afp/盖蒂图像

没有飞行昆虫蝴蝶,,,,黄蜂蜜蜂,开花植物将很难生存。为了繁殖,花产生了种子,最终生长成新植物。种子不会自发发展;它们在花粉后发育,在植物的雄蕊上发现粘性孢子,与雌蕊接触。这个过程称为授粉

与人类和其他动物不同,开花植物可以自授粉,因为他们既有雄性(雄蕊)和雌性(雌蕊)生殖部位。当植物的花粉与自己的雌蕊接触时,就会发生自花授粉。种子是生产的,但通常会造成较弱的植物。交叉授粉当将一棵植物的花粉携带到另一个植物的雌蕊上时,就会发生。这种授粉可以产生最艰难的后代,但是大多数开花植物很难脱离[来源:密苏里植物园]。一些开花植物,喜欢蒲公英,适应产生很容易被风(或孩子的强烈呼吸)带走的孢子。其他人在昆虫世界的朋友的帮助下得到了一些帮助。

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当有翅昆虫寻找花蜜(在花朵中发现的一种糖水样物质),它们通常爬上繁殖器官的花朵以获取。由于在花中只有太多的花蜜,因此昆虫会从花到花来填充它们。这样做的时候,附着在昆虫的四肢上的粘性花粉孢子被转移到他们所访问的其他植物的雌蕊上。交叉授粉的奇迹发生了。

但是,并非所有花粉都转移到雌蕊上。其中一些仍然存在于昆虫上。什么时候蜜蜂回到蜂箱里充满花蜜的胃,也可以在蜜蜂和蜜蜂上发现花粉孢子。蜜蜂通过将花蜜(和花粉)反射到他们的嘴中来制作蜂蜜。内部,酶将花蜜分解成简单的糖。蜜蜂随后的混合物吐入单个蜂窝状中,并蒸发大部分通过将翅膀拍在上面来发现。然后,他们用蜡覆盖蜂窝状,直到准备好食物,或者直到养蜂人闯入蜂巢以去除内部发现的蜂蜜薄梳子为止。

这与您的流鼻子,水状的眼睛和鼻涕的喉咙到底有什么关系?阅读下一页,以了解蜂蜜如何治愈您的疾病。

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蜂蜜如何治愈您的过敏

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蜂蜜可能会逐渐将身体暴露于可以免疫过敏的人的过敏原上。
理查德·科尔克/盖蒂图像

没有经过同行评审的科学研究能够最终证明蜂蜜是否实际降低了过敏。几乎所有关于食用蜂蜜免疫作用的证据都是轶事。但是,这些报告已被证明足以让某些人每天吃蜂蜜来试图与季节性过敏作斗争。

没有科学的调查,我们只有关于蜂蜜如何减少过敏的理论。普遍的理论是它的工作就像是疫苗接种。疫苗介绍特定的虚拟版本病毒或将胚芽进入身体,并有效地欺骗它被认为已被入侵,从而引发免疫系统反应[来源:联合国儿童基金会]。这产生了指定与外国入侵者作斗争的抗体。当身体实际上暴露于有害的细菌或病毒时,抗体就可以为其准备。

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吃蜂蜜背后的想法就像逐渐接种人体对过敏原疫苗接种,这一过程称为免疫疗法。蜂蜜含有各种各样的花粉孢子,这些孢子给过敏患者带来了很多麻烦,当花朵和草盛开时。通过吃蜂蜜将这些孢子少量地引入体内,应使身体习惯它们的存在,并减少可能发生的免疫系统反应,例如发生组胺的释放[来源:AAFP]。由于在蜂蜜中发现的花粉孢子的浓度很低 - 与直接嗅探花相比,因此抗体的产生不应引发类似于过敏反应的症状。理想情况下,蜂蜜食物根本不会反应。

看起来像蜂蜜一样无害,在某些情况下,它实际上可能构成健康风险。xf187手机版蜂蜜的支持者警告说,对它有过敏反应的潜力。而且由于蜂蜜可能含有可能引起的细菌婴儿肉毒杆菌卫生xf187手机版官员警告说,12个月以下的免疫系统尚未完全发育的儿童根本不应吃蜂蜜[来源:梅奥诊所]。

但是,如果采取一种方案,当地蜂蜜通常被认为是最佳使用的品种。当地的蜂蜜通常由蜜蜂生产,通常是在吃蜂蜜寿命的人的几英里之内。关于蜂蜜的本地化,没有真正的经验法则,但支持者暗示越接近,更好的[来源:Ogren]。这种接近性增加了使植物和草的品种给过敏患者带来麻烦的机会,与蜜蜂在产生的蜂蜜中的种类相同。毕竟,如果您在佐治亚州的过敏症患者中用一种在密歇根州生长的草中的孢子吃蜂蜜,这将无济于事。

至少一项关于新奥尔良Xavier大学学生进行的过敏和蜂蜜的非正式(无资金)研究产生了积极的结果。研究人员将参与者分为三组:季节性过敏患者,全年过敏患者和非过敏患者。这些小组进一步分为三个亚组,有些人每天服用两茶匙当地蜂蜜,另一些人每天服用相同数量的非本地蜂蜜,而最终的亚组根本不服用蜂蜜。Xavier的学生发现,六周后,两类过敏患者的症状较少,而服用当地蜂蜜的小组报告的最大改善[来源:科克伦]。

这项研究从未发表过,但是轶事证据支持蜂蜜作为一种过敏的缓解者:一些研究参与者询问实验结束后是否可以保留剩余的蜂蜜。

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来源

  • 科克伦,布列塔尼。“亲爱的:甜蜜的缓解?”泽维尔大学。2003年10月23日。http://www.xula.edu/herald/issues/20031023/honey.html
  • 工头,朱迪。“'当地蜂蜜'有助于防止过敏吗?”波士顿环球报。2008年6月23日。http://www.boston.com/news/science/artices/2008/06/23/does_eating_local_honey_helone_helone_help_prevent_allergies/
  • Hasselbring,Bobbie。“我应该注意什么抗组胺药?”发现健康。xf187手机版2000年8月。http://healtxf187手机版h.discovery.com/centers/articles/articles.html?chrome=c02&article=lc_56¢= p01
  • 霍克(Hoecker),杰伊(Jay)梅奥诊所。2008年5月15日。http://www.mayoclinic.com/heaxf187手机版lth/infant-botulism/hq00854
  • McClellan,Mark B.“ RE:FDA考虑在计数器上强迫处方非衬垫抗组胺药; Dicket#98P-0610。”美国食品和药物管理局。2003年8月1日。http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dailys/03/aug03/003/082003/98p-0610_emc-000093.txt
  • 奥格伦,汤姆。“当地的蜂蜜和过敏。”先驱思想。2004年1月26日。http://www.pioneerthinking.com/to_honey.html
  • “过敏:您可以采取的措施来控制我们的症状。”美国家庭医师学会。http://familydoctor.org/online/famdocen/home/common/allergies/basics/083.printerview.html
  • “花粉症(季节性过敏性鼻炎)。”bupa。2007年8月。http://hcd2.bupa.co.uk/fact_sheets/mosby_factsheets/allergicrhinitis.html
  • “组胺。”戴维森学院。2000. http://www.bio.davidson.edu/courses/immunology/students/spring2000/lamar/mfirp.htm
  • “蜜蜂如何制作蜂蜜?”兰辛州杂志。1997年7月30日。http://www.pa.msu.edu/sciencet/ask_st/073097.html
  • “免疫如何起作用?”联合国儿童基金会。http://www.unicef.org/immunization/index_how.html
  • “霉菌,尘螨,真菌,孢子和花粉:人类环境中的生物美感。”1995年6月。北卡罗来纳州立大学。http://www.ces.ncsu.edu/depts/fcs/mold.html
  • “授粉。”密苏里植物园。http://www.mbgnet.net/bioplants/pollination.html

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