有一天，总部位于佐治亚州迪凯特的所有者梅根·基比（Megan Kibby）和杰森·刘易斯（Jason Lewis）红色货车山羊- 您可以采用一只山羊或租用一只山羊来清理不需要的刷子的财产 - 带一个女子到朋友的家中，聚在一起。
Kibby通过电子邮件说：“她喜欢一直被关押。”“而且，每次新人抱住她时，您都会看到（那个人的）面容变化。我们所有人都同意，如果您将一只山羊握在您的心中，它将融化在一起。”
Kibby然后想到了：为什么不将山羊掺入瑜伽她教的课？尽管她不是第一个提出这个想法的人，但她的学生喜欢羊毛会议氨纶的概念。现在，在任何给定的班级中，10至20只山羊徘徊，Kibby的学生延伸到向上的狗，或者扭曲自己成鸽子的姿势，左脚向下走。
基比说：“我们没有做很多站立的姿势，而是做很多座位的伸展姿势，并在地面下姿势较低，因此我们的眼睛更属于山羊。”“杰森在课堂上四处走动，并在人们的垫子上放了一些零食（玉米和谷物），这使山羊玩耍和互动。上课后，我们邀请人们进入桌面顶部姿势[所有四个人]，我们会把山羊放在人们的后背上拍照。”
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猫，狗和马，哦，天哪！
山羊瑜伽。猫瑜伽。狗，马和羊驼瑜伽。以Bhagavad Gita正在进行？如今兔子瑜伽在不列颠哥伦比亚省或马瑜伽在阿根廷。那么为何不？许多研究表明，动物是人力压力（当然，除非您的猫一直在窗帘上爪，否则您的狗只是进入垃圾）；瑜伽可以放松身心，更新精神并增强身体。
基比说：“这是一种甜美而愚蠢和康复的练习，不可能在它的过程中笑，然后带着微笑离开。”“我试图创造一个非常轻松，压力的班级，因此有'瑜伽醉酒'的感觉，再加上这些奇妙的生物的温暖。”
尽管很难确定瑜伽与动物的想法来自哪里，但Cat Blogger英格丽·金说这种组合是不费吹灰之力的。猫是她选择的精神动物。她在一封电子邮件中说：“瑜伽非常适合身心健康，这是一种巨大的压力缓解者。”xf187手机版“我们也知道猫对我们的健康有益。”xf187手机版她可能会做些事情。明尼苏达大学学习发现猫实际上可以将您的心脏病发作的机会减少40％。
金甚至把她最喜欢的猫科动物投入了另一种康复技术 - 灵气。古老的日本实践是基于这样的原则，即治疗师可以通过触摸激活患者的自然愈合能力。金说：“我目前的两只猫Allegra和Ruby有点太高了，无法制作出好的灵气助手，但我的猫Buckley是人类会议的常规参与者。”“她就是我所说的治疗师小猫。她会直观地知道客户在何处需要更多的能量，并在一部分或大部分时间内都在客户的身体上占据一部分。”
在治愈思维，振奋精神和锻炼身体的同时，基比和刘易斯的某些方面是自开始山羊瑜伽课以来的业务增长。基比说：“我们肯定是由于课堂本身或推荐而引起的。”
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甚至避难所正在这样做
许多动物庇护所还将瑜伽与动物一起使用，以增加采用的机制。一个这样的庇护所。好的mews在佐治亚州玛丽埃塔。5500平方英尺的无杀手，无笼子的庇护所有40只猫参加瑜伽课。
庇护所的志愿者营销协调员南希·莱利（Nancy Riley）在一封电子邮件中说：“我主席的志愿营销委员会正在集思广益，以吸引新的潜在采用者，为庇护所吸引新的潜在采用者。”。我们认为这是一个疯狂的主意，但是为什么不呢？”
莱利说，几名瑜伽学生收养了他们在课堂上遇到的猫。一名学生继续上课与一个害羞的猫科动物互动，名为Ping Pong。在第一莲花位置是爱。当她出现时，始终保持乒乓球迫不及待地想在她的垫子上弹跳。最终，两人互相收养。
除了收养之外，将猫和瑜伽结合起来是关于每种拥有的康复特性。赖利说：“学生不仅体验了轻松的冥想瑜伽课，而且还从与猫的互动中受益。”“人们似乎对帮助社交养护猫感到满意，但他们也感到与一只猫的猫分享空间的和平与宁静。没有人感到失望。猫与瑜伽的健康益处一样多。”xf187手机版
动物如何看待所有这些？没有猫科动物，比尔斯或母马想发表评论，但所有人类都同意这些动物受益 - 甚至山羊。
基比说：“每根山羊都有一个独特的个性。”“波音是我们家出生的婴儿之一，非常外向，喜欢成为演出的明星。有时他会跳上人们的背部，舔人们，尤其是当他们出汗或plos脚和cud脚。其他人是。更害羞和闲逛，直到我们用零食吸引它们。所有山羊都喜欢它... [有些] []更害羞的人似乎已经开放了很大的一点点，因为和平的曝光对人类。”
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