Hygge：丹麦生活的艺术

根据Wiking's的说法，根据您的要求，Hygge一词宣布为“ Hue-gah”或“ Hoo-gah”，具体取决于您的要求，hygge一词源于挪威语的意思是“幸福”，并在1800年代初进入了书面丹麦语。Hygge的小书：丹麦的幸福生活秘密“对于丹麦的居民，Hygge是日常生活方式和对话的一部分。可以将其与其他词（例如袜子）结合起来（索克），给你Hyggesokker或聊天（snak）Hyggesnak，这是闲聊 - 当然很舒适。但这不仅是丹麦人，而且拥有更多的Hygge甚至可以帮助美国人回到幸福图上。（他们在2019年世界幸福报告中排名第19。）

“这是一种感觉或时间，”我的斯堪的纳维亚家并作者Lagom：不太少，不是太多：过平衡，幸福的生活的瑞典艺术“。”这是关于舒适的满足。“营造一种舒适的气氛也非常瑞典语，布兰特马克（Brantmark全球感觉在2016年。“这是要回到基础知识。这是关于简化事情。”

虽然Hygge通常与拥有舒适的房屋有关，但它不一定是一种设计风格，尽管您如何设置房屋和选择包含的物品是Hygge Life的重要组成部分。根据维克的说法，丹麦的社会生活的核心。毫不奇怪，Hygge在家中是关于创造舒适感。Brantmark说，即使在一个有白色墙壁的大房子里，也可以通过在较大的空间内创建区域来引进Hygge。

韦奇说，没有一个具体规则可以使您的房屋尽可能hygge，而是引入壁炉和蜡烛 - 一个Hyggekrog- 除了由木头制成的天然元素，书籍和大量毯子是一个很好的起点。

他通过电子邮件解释说：“还请记住，Hygge内饰不仅与事物的外观有关，而且对事物的感受也是如此。”“让手指穿过木桌，温暖的陶瓷杯或驯鹿皮肤的头发与与钢，玻璃或塑料制成的东西接触的感觉截然不同。考虑物体的感觉您的触摸并为您的房屋增加各种纹理。”

无论季节或气候如何，家庭Hygge -Hjemme Hygge（发音为“ Yem Hooga”） - 可能是可能的。关于舒适感的建议通常包括毯子，热茶或可可，但是在温暖的月份，可以通过新鲜的草或防晒霜的味道来体验到hygge。在任何温度下，开始创建Hygge的最简单方法之一就是进行周到的照明。

“它必须从蜡烛开始，” Brantmark说。“蜡烛散发出温暖的光芒，使每个人都感觉良好。”在室内，灯应该可调光。“如果您的照明确实很刺耳，它会自动感到放松。”

然而，即使有了这些建议，尽管有些公司将Hygge用作营销推销，但Hygge也不等于购买更多物品。

“我认为许多人，部分原因是Hygge在过去几年中受到了商业关注，认为可以购买Hygge，” Wiking解释说。“但实际上，赫格更像是一种无法购买的氛围。”

除了做一个Hyggelig根据韦克林的说法，家的真正本质是追求日常幸福。活动也可以是Hygge，在与朋友一起享受家庭晚餐和棋盘游戏的同时，您也可以独自找到幸福。在 ”Hygge的喜悦，“乔尼·杰克逊（Jonny Jackson）和埃里亚斯·拉尔森（Elias Larsen）提供户外活动建议，例如取货，冬季海滩散步，篝火和观星。

Wiking解释说：“我已经意识到，Hygge可能每天都起着幸福的驱动力。”“ Hygge为我们提供了计划和保护幸福的语言，目标和方法，并每天获得更多的语言。”

Hygge在丹麦和邻近的斯堪的纳维亚国家以外的概念是否可以使其他不太快乐的国家受益？创建Wiking称为“ Hygge紧急套件”的东西会有所帮助，其中包含各种感觉时要拉出的物品？（他建议有蜡烛，优质的巧克力，茶，最喜欢的书，果酱，一双好羊毛袜子，笔记本，一件毛衣和一条漂亮的毯子。）

他说：“我确实相信丹麦可以成为国家如何提高公民质量的灵感来源，但赫格并不是丹麦人自己拥有的东西。”“ Hygge适合每个国家的每个人。”