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吸烟的影响
- 每年美国吸烟可能会导致多达40万人死亡。
- 吸烟是心脏病的主要危险因素。在美国，大约有四分之一的与心脏病相关的死亡的贡献
- 吸烟会使您的心脏病发作风险增加两到六次。您的风险随您抽烟的数量而增加。
- 如果您是吸烟者，并且心脏病发作，那么您比不吸毒者死于心脏病发作或突然死亡的可能性更大。
吸烟会伤害你的心
吸烟会以多种方式伤害您的心脏和血管：
- 它会升高您的血压。每次抽烟时，血压都会升高短时间。这不会引起慢性高血压。但是，如果您已经患有高血压，吸烟可能会加剧您的病情。通过戒烟，您可以避免吸烟时的血压变化。
- 它会改变您的血液脂肪，减少HDL胆固醇，这被称为好胆固醇。例如，退出后不久HDL水平可能升高高达6至8 mg/dl。在一年之内，您的HDL水平可能会恢复到更健康的非吸毒者水平。xf187手机版
- 它破坏了血管的衬里，使它们更容易容易牌匾积聚。它加快了为您心脏提供血液的动脉中的斑块积聚，称为冠状动脉。
- 它使您的冠状动脉中的斑块稳定不那么稳定。这意味着斑块更有可能破裂，这可能导致心脏病发作。
- 它将氧气减少到您的心脏。烟中的一氧化碳可降低您的血液携带氧气的能力。因此，当您抽烟时，您的心脏 - 和身体的其余部分 - 可用的氧气较少。
- 它可能触发异常心律。吸烟会影响控制心律的神经系统的一部分。它会干扰您的心脏中的电活动，并引起心律不齐的问题。心律不齐可能有时是严重的，有些人威胁生命。
即使您已经抽了很长时间，退出也会减少您患心脏病的机会。实际上，在退出后的几年内，您的心脏病发作风险几乎可能会降低到不吸烟者的水平。
吸烟增加了许多健康问题的风险xf187手机版
吸烟也会增加您对其他疾病的风险，包括这些条件：
- 肺癌
- 口腔癌
- 声带癌
- 食道癌
- 尿路癌
- 肾癌
- 胰腺癌
- 宫颈癌
- 慢性肺部疾病，包括支气管炎和肺气肿
- 中风
- 怀孕并发症，包括流产，死产和早产。此外，怀孕期间吸烟的母亲的婴儿更有可能患有猝死综合症。
有关戒烟的更常见问题和专家答案，请访问ShareCare.com。
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