通常，艰难的关系会在身体症状中表现出来。以下症状与核心情绪有关，例如恐惧，愤怒和悲伤：
- 恐惧的症状 -恶心，出汗的棕榈，口干，心率升高，胸部或胃部紧绷，内部颤动，隧道视力，快速的思维速度。
- 愤怒的症状 -肩膀和背面的紧绷；紧绷或疼痛的下颌肌肉；上背部，肩膀和手臂爬行或瘙痒；夜间紧握下巴或磨牙；摘指甲；头部和颈部后部头痛。
- 悲伤的症状 -胸部的暗淡，沉重或麻木的感觉，负面的想法，鼻窦充血，胸部充血，胸部的狭窄感觉，按下胸骨的疼痛，在胸骨上按下胸骨，难以在早上醒来或起床。
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