梦想，一系列的感觉，图像或思想经历了一个熟睡的人的思想。一个不愉快或恐怖的梦被称为噩梦。每个人都可能梦想。一个否认梦想的人可能没有回想起他们。一个因出生梦想，触摸和想法而失明的人。
就像所有思想一样，梦想发生在大脑中，称为大脑皮层。在称为PON的脑茎的一部分中，促进的化学物质会刺激皮质。据信，梦想活动以控制眼动的皮质区域为中心，但没有其他身体活动。因此，封闭的盖子背后有大量的眼睛运动，但是在梦中，几乎没有身体运动，即使在一个梦想中，猛烈的身体努力突显了。
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大多数人每晚梦想四到五次。梦想可能是黑白的或颜色的。通常，它持续约10到40分钟，随着早晨的临近，长度增加。梦想通常发生在轻度睡眠阶段，称为REM。（rem指的是梦dream以求的快速眼动。）
人们为何梦想（即梦想的目的是什么）是不知道的。但是，睡眠和梦想的实验表明，心理和生理需要做梦。当睡眠实验室中的人被剥夺了一个或多个晚上的REM睡眠时，如果Lef在随后的夜晚不受干扰的情况下，他们梦想的梦想大约增加了60％。他们似乎正在试图弥补失去的梦想。许多被剥夺REM睡眠的人在醒来时表现出心理和身体异常。然而，其他人则没有明显的干扰。但是，总的来说，专家们认为，梦想对心理和身体健康至关重要。
自从原始时期以来，梦想引起了人们的惊奇和恐惧，周围的各种迷信已经成长。一些古老的民族认为梦是他们神的信息。
关于梦想的首次系统研究是在1800年代末开始的，由精神分析的父亲西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）博士开始。弗洛伊德在《梦想的解释》（1900年）中声称，在有意识的思想中作用的审查过程检查了某些愿望。在睡眠中，此审查制度不起作用。冲动从无意识的心灵自由地传播到有意识的思想，这些冲动以梦想的形式揭示出来。根据弗洛伊德的说法，梦想一个人在醒着时永远不会表达的那些渴望，因此，梦想为情感干扰提供了重要的线索。
精神科医生对梦想分析的价值持有多种观点。有些人认为梦想分析几乎没有价值。其他人比弗洛伊德更加强调它。然而，与弗洛伊德相反，许多现代精神科医生倾向于将梦想视为解决问题的尝试，而不是实现无意识的欲望。一些研究人员拒绝这两种观点。他们说，梦想是在清醒期间收集的信息中排列拒绝或存储的一种手段。
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