稳态的5种方式使您的身体保持嗡嗡作响

人体中发生了很多事情，直到他们出现了，没人会考虑。这要归功于体内平衡（来自希腊HONEO，意思是“相似”，停滞，意思是“稳定”），身体的自然倾向即使面对重大变化或外部影响，使事情保持愉悦的状态。主要受内分泌和神经系统，体内平衡是从器官到组织到生物水平的许多身体水平的一项综合努力，以保持平衡。

当稳态受到损害时，它会严重抛弃一切，从心理障碍到轻度不适到死亡的一切。因此，当身体出现异常刺激时，可能会损害微妙的内部平衡，例如重大压力，失血或毒素暴露时，体内平衡就会转向超速反击。以下是六个主要的稳态示例，做得最好的工作：

1.内部温度

众所周知，一个正常温度为98.6华氏度，或37摄氏度。人们是温暖的，这意味着像太阳这样的外部因素不会像蛇这样的冷血生物那样影响我们。尽管如此，体温仍会不时波动，通常会发出有问题的感染或病毒。如果这种温度调节的破坏无法自行解决或无法正确处理，则实际上可能导致血流减少和可能的多器官衰竭。

因此，当身体感觉有问题的病原体（例如在疾病期间）时，它会通过释放自己的金刚元收集来做出反应，这实际上会导致温度上升。通过这样做，入侵者无法繁殖，从而使抗体和酶更好地抵抗感染。一旦发生这种情况，甜蜜的体内平衡就会恢复，体温恢复正常。

2.血压

什么时候血压一贯太高它给心脏和血管带来了巨大的压力，增加了中风和心脏病发作的风险。这对肾脏也不是友善的，甚至可以促进痴呆症风险。当血压时蘸太低，它可能导致晕厥，头晕和更严重的问题。

显然，保持稳定，健康的血压是一个非常重要的目标。xf187手机版当血管检测出血压的主要波动时，它们会在大脑中pe丘脑。然后，下丘脑会提醒心脏，肾脏和血管，以适当调整以重新调节血压。不幸的是，有时体内平衡无法跟上步伐由于血压问题通常是由于持续的生活方式问题引起的，例如不活动，超重和喝太多酒精。

3.葡萄糖

血糖，更随意地称为血糖，对身体功能和整体健康至关重要。xf187手机版从体内平衡的角度来看，大脑，肝脏，胰腺和肠道都可以协同工作，以保持适当的激素和神经肽平衡，以控制血糖。胰腺还必须准确分泌胰岛素，这有效地降低了糖。

与血压一样，一旦胰腺和其他器官受到损害，只有太多的体内平衡才能做到。有多种类型的人糖尿病在调节葡萄糖方面的时间很难，而必须实施抗糖尿病药物和治疗方法才能使事物恢复现状。

4.水平衡

关于60％人体是水。大自然的果汁有一些重要的工作，包括通过出汗来调节体温，通过尿液冲洗身体，润滑关节，输送氧气以及帮助消化，等等。也就是说，肯定会有太多的好事，因此最好防止水位摆脱困境。当水位积聚太多时，它被称为液体保留或水肿。有时可以成为症状的肾或心力衰竭，尽管还有很多其他不太严重的原因。

在常规的，非紧急情况下，体内平衡让肾脏参与其中调节水位。如果周围有太多的水漂浮，肾脏会移动齿轮以稀释尿液，从而消除了多余的水。如果脱水是问题，肾脏实际上可以节省水以防止灾难。

5.血流

只有这么多的血液可以散发出来，因此体内平衡确保血液在正确的时间需要鲜血。考虑一下锻炼的开始如何缓慢，但是一两分钟后逐渐增加。那是因为心血管系统付出了额外的努力，然后将血液重新流向肌肉，肺和心脏。但是，一顿大餐后消化系统需要一点TLC，因此将更多的血液送到那里以平衡问题。每当组织需要更多的血液来完成工作时，体内平衡就可以提供供应，并保持身体尺度的平衡和和谐。