在平均一天,您的身体燃烧约2,000卡路里(当你是锻炼严重,它燃烧得更多)。这意味着在醒来的时间里,您每分钟燃烧大约2卡路里。这2卡路里的能力能够升高1公斤水的温度2度。) 每一分钟。(有关卡路里和身体的更多信息,请参阅卡路里的工作原理)
您的身体需要一种倾倒的方法过量的热量。如果不是这样,那么体温就会在30分钟内进入危险区域。最多约80度F(24度C),仅通过辐射倾倒多余的热量就很容易(这就是为什么空气温度“感到”舒适的“舒适度达到约80度F)。在80度以上,您的身体没有足够的表面积来消除热量足够快,因此您的身体打开了汗腺制作蒸发冷却可能的。
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如果空气干燥,蒸发冷却效果很好。在高湿度但是,它的工作不太好 - 汗水无法蒸发,因为空气已经充满了湿度。在高温/高湿度环境中,您的身体可能会陷入无法辐射的危险情况或者蒸发热量。这热度指数您在晚间新闻中看到的旨在使您意识到这些危险的情况。
热量指数考虑了当天的温度和湿度,并计算出空气在25%左右(非常干)的温度。在此规模上,高湿度会使您感到非常热,因为您的身体无法消除过多的热量。例如,湿度为100%的100度F在25%的湿度下等效于195度F-几乎是水的沸点!
这里有一些有趣的链接:
- 今日美国:热量和湿度可能是致命的组合
- NOAA:热量指数计算器
- 带有热量指数的实际公式的页面
- 什么是相对湿度,它如何影响我外面的感觉?
- 除湿机如何工作?
- 空调如何工作
- 汗水如何工作
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