这8张幼犬的照片可以帮助您集中精力，融化您的心

与动物共度时光可以从许多方面帮助人类，从减轻抑郁症，焦虑和心血管应激增加整体同情心。与宠物一起玩可以提升大脑中的5-羟色胺和多巴胺水平，与平静和放松的感觉有关。但是，假设您很沮丧，例如在动荡的选举之后，很难应付并专注于办公室 - 或者您拒绝毛茸茸的同伴。好消息！A2012年研究在日本外出版并发表在《杂志》一书中，即使只是看的照片可爱的动物可以帮助增加浓度。

研究人员让大学生进行了三个单独的实验。第一个任务是48位主题，玩了一个名为Bilibili Dr. Game的日本敏捷测试棋盘游戏，这类似于美国标志性的美国儿童游戏的操作，该操作以皮肤爬行的嗡嗡声而闻名。学生两次玩游戏，一半的小组在回合之间的休息期间观看可爱的动物图片 - 完成任务所需的时间增加了44％，但提高了12％，这表明有更加故意的步伐。

第一个实验复制了以前的2009年研究它使用了游戏操作，其结果表明可爱可以提高灵巧性和精细运动技能运动。该研究的作者写道：“人类对拥有可爱特征的人的敏感性可能是一种适应性，可以促进照顾精致的人类年轻人。”（（其他研究由心理学家加里·D·谢尔曼（Gary D.

日本第二和第三个实验基于这些结果，通过让测试对象查看可爱的小动物，成年动物或有吸引力的食物的图像 - 因此，基本上是您的Instagram feed。这36名未参加较早测试的学生然后在指定的时间内从阵列中有挑选字母和数字，发现观看小动物的受试者能够更加集中精力并表现更好，将精度提高了16百分比和速度提高13％，而性能。

那么什么是外卖？如果老板麻烦您在百科全书Pinterest板上滚动（您知道，标题为“ OMG OMG OMFG #Dead”），请说您正在努力专注于自己的集中技能。实际上，我们会为您提供帮助 - 您可以去：