剪和吃石榴的简便方法

石榴不仅是任何厨房柜台的美丽深红色，而且对您也很有益。切一个石榴，在里面，您会发现像红色的珠宝一样种子，称为Arils，丰富维生素C，维生素K和钾。如果您整体吃了种子，包括松脆的白色中心，您还会获得相当多的纤维。

那你怎么找到理想的石榴在同类土墩中？您将想要一个沉重的人，这标志着其果汁的重量。它应该没有柔软的斑点坚固，并且可能具有稍微平方的形状，因为侧面随着成熟而趋于平坦。尽管石榴果皮范围从粉红色到棕色，但颜色深红的果皮是理想的。

但是，有时候，获得新鲜石榴的好处的最大障碍是弄清楚如何切割和吃水果首先。石榴并不以易于食用而闻名，因此这里有一些有用的步骤可以让您入门。

第1步

用削皮刀将石榴顶部的茎移开，称为花朵。切成薄片时，以圆形运动移动果实，而不是移动刀。您将有更多的剪裁，并减少刀会滑倒并造成伤害的几率。

第2步

去除茎后，通过从顶部到附近的水果底部垂直切割石榴酸盐的皮肤。注意将石榴种子内部分离的厚白髓，并将髓用作切割的指南。请记住，您不想太深地切割并失去多余的果汁。

步骤3

通过将两个拇指放在茎被去除的顶部，然后轻轻拉出石榴以分离切片，以抓住评分的水果。它们不会全部分开或均匀分开，没关系。这里的想法是让自己容易获得种子，同时保持尽可能多的东西。注意：这有助于在一个充满水的碗上做这一步骤，以捕获在此过程中掉落的松散种子。白髓将漂浮，而种子将掉落到碗的底部，从而更容易分离两者。

第4步

在此步骤中发生了两件事，两者均似乎很明显。首先，将每个部分的皮肤拉回，尽可能地颠倒它以释放种子。其次，用手指手动将剩余的种子与髓分开。成熟的水果，种子释放的越容易。

etvoilà呢吃那些美丽的种子作为小吃，将它们撒在沙拉上，将它们加入燕麦片或米饭中，或者让它们激发石榴马提尼酒。