Basmati和Jasmine大米有什么区别?

经过:阿里亚·霍伊特(Alia Hoyt)|

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展出的三罐大米:basmati,寿司和茉莉花。瑞克斯看上去很相似,但良好的basmati通常具有稍微金色的颜色。本·麦卡纳(Ben McCanna)/波特兰(Portland)通过盖蒂图像

多于120,000种米在世界各地生长,每个人都拥有自己的细微质地,风味和尺寸。美国最受欢迎的两个(对于从标准的长粒白色分支的人)是basmati大米和茉莉花白饭。但是,不要在烹饪时犯错。茉莉花和basmati大米虽然确实有一些相似之处,但它们却明显不同。

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basmati和茉莉大米如何相似

首先,两者都被归类为长晶米,这意味着谷物具有“长,细长的核,比宽度长三到四倍”。美国稻网站。煮熟后,长晶米更蓬松,更轻,比属于短或中粒类别的米饭类型。短和中粒米饭一旦煮熟就会结块并变得粘稠,使其非常适合意大利调味饭,西班牙海鲜饭或寿司等菜肴。另一方面,长晶米倾向于将其谷物分开,使其非常适合用于汤,炒菜和pilafs。

Basmati和Jasmine都被认为是芳香的长晶rices,但这就是相似之处的结局。

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basmati和茉莉花大米有何不同

如果您曾经闻到一锅茉莉花米饭的烹饪,那么您会了解米饭的名字。茉莉·赖斯(Jasmine Rice)的“美味香水类似于甜美的花朵”,电子邮件是全球稻米首席执行官Sunrice的电子邮件Belinda Tumbers,Sunrice是世界上最大的稻米食品公司之一,位于澳大利亚。这种独特的花香是由于高水平2-乙酰基-1-吡咯,,大米中天然存在的化合物。她说:“ ​​[茉莉花]比basmati大米柔软,蓬松,煮熟时略带粘性,这是多种炒饭,炒菜和咖喱食谱的绝佳选择。”

相比之下,Basmati Rice“是一种以爆米花状的香气和长长的谷物而闻名的大米品种。它通常在印度和巴基斯坦种植,”她说。(“ basmati”来自印地语为“香”。)“煮熟后,basmati大米的长度膨胀 - 在其原始长度的两到三倍之间 - 并产生浅色,蓬松的质地,非常适合吸收烹饪的口味。它是干米,烹饪后谷物保持分离,”图伯说。

两种水稻类型之间的差异是由于它们构成的分子。根据库克的插图,Basmati有很多淀粉液,这是一个长长的直淀粉分子,煮熟时不会胶质素。茉莉大米的淀粉蛋白少得多,淀粉蛋白是一种使水稻粘的淀粉分子。

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购买和烹饪basmati大米

尽管现在在包括美国在内的世界许多地方种植了巴斯马蒂稻,但它起源于喜马拉雅山麓印度北部。实际上,70%印度的巴斯马米大米供应量是在印度种植的。在那里独自种植34种不同类型的basmati大米。鉴于其原产地位置,Basmati是印度和地中海烹饪的主食也就不足为奇了,尽管美国赖斯指出它可以用于任何需要长粒米饭的食谱中。

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Hyderabadi biryani用basmati大米制备。
Sanjay Borra/Getty图像

与大多数产品一样,有一系列可供购买的basmati大米。这最高质量的版本加入布包装,而不是塑料。另外,“超晶粒”类型被认为是优越的。谷物也应以色调略微黄金,而不是灰色或白色。真的很好的basmati大米也已经老化,有时长达几年。

Basmati大米可用于任何需要长粒米饭的食谱中,但这是印度菜肴(如咖喱,炖菜和Biryani)的关键组成部分。米饭也很容易煮。您需要遵循米饭包的指示,但以下是一些一般信息:

  • 将水放入锅中(tumbers建议每杯米饭为1.5杯水)。
  • 加1茶匙。盐到水中。
  • 将水煮沸,加入米饭。(“许多人在烹饪之前将大米浸泡了半小时,以使其更柔软,更蓬松。”但是,这不是必需的。)
  • 盖上并将热量转换为低。
  • 让大米煮约15分钟。
  • 从火上移开,让米饭休息五分钟,以鼓励其商标蓬松的质地。

提示:根据印度美食专家的说法Sukhi Singh,在烹饪开始时只能搅拌一次米饭。过多的搅拌会使它粘在一起。

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购买和烹饪茉莉花米

与Basmati相比,茉莉大米在烹饪场景中要多得多。正式称为泰国霍米·米饭。由于它是东南亚地区的当地泰国美食和其他亚洲烹饪,尤其是炒菜。

像basmati一样,茉莉花可以代替任何类型的长晶米。茉莉饭是如此美味和多才多艺,它已成为生长最快的米饭在美国,就受欢迎程度而言。尽管大多数正宗的茉莉大米在泰国种植,但也是在美国生产的。

茉莉花不是需要衰老的大米。Tumbers解释说:“与米饭是干米的basmati大米不同,茉莉花是一种新鲜的米饭,因此理想情况下,您想消费来自最近的农作物的茉莉花米饭。”“这是因为茉莉大米以稻田形式储存的时间较长,其香气的可能性越大。”

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茉莉花大米具有可爱的香气,让人联想到花朵。
GE Jiajun/Getty图像

就像Basmati一样,茉莉大米很容易烹饪。米饭包装将有烹饪说明,但这里有一些一般方向:

  • 将水放入锅中(tumbers建议每杯1.25杯水)。
  • 加1茶匙。盐到水中。
  • 将水煮沸,加入米饭。(“烹饪前应洗茉莉花大米,以释放多余的淀粉并保留其香气,”卢伯说。
  • 覆盖并将热量调至低点,约10-12分钟。不要搅拌或抬起盖子。
  • 将米饭从火上取出,再让它静置10分钟以完成烹饪。然后用叉子绒毛。

提示:米品牌圣雄说您可以用调味的汤甚至椰奶代替水,以增加茉莉花米饭的额外风味。您还可以根据喜欢米饭或含水剂的​​方式增加或减少液体含量。

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