圣诞节的志愿服务如何

不幸的是，对于我们许多人来说，圣诞节并不总是等于我们脑海中跳舞的糖李子的视野。本季的商业化和压力有时很难处理。因此，从庆祝活动中休息一下以帮助他人通常就是我们重新分组和更新所需的。

超过少数研究表明，志愿服务会带来许多好处，无论是身体和精神上的好处。例如，志愿者感到与社区更加联系，并对社会有用，并享受一个扩大的社交圈。志愿服务可以向您介绍新的爱好和兴趣，为您提供目标感并提高您的自信心。研究表明，这也可以帮助您战斗压力，焦虑，沮丧和愤怒。简而言之，志愿服务使您快乐。

研究还表明，志愿服务可能对您的整体身体健康有益。xf187手机版具体而言，研究表明志愿者有降低死亡率比不自愿的人。

志愿服务的一个较不受欢迎的好处是，它通常需要一些培训，这使您有机会学习新技能。在不稳定的经济时期，例如在大流行期间，抓住任何机会来增强您的简历和技能始终是一个好主意。

志愿服务也可能为您提供一些视角。如果您在假期期间有点蓝色，也许是因为您错过了一个亲人或对所有准备工作感到压力，请考虑一下本赛季对经历无家可归的家庭的艰辛程度，或者几乎没有维持生计。您可能还会与其他志愿者结交一些新朋友。

如果所有这些好处都不足以在这个圣诞节那样自愿参加，那就考虑采用一个项目为亲人树立一个很好的榜样。这是向他们展示假期的最简单方法，而不仅仅是大盛宴和礼物。谁知道？也许您会非常喜欢您决定全年志愿服务的经验。

最初出版：2009年6月3日

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