预防酵母菌感染

在可能有助于预防阴道酵母菌感染的妇女的策略中,有:

  • 保持外部生殖器区域清洁干燥。
  • 避免刺激肥皂(包括气泡浴)和阴道喷雾剂。
  • 经常改变卫生棉条和卫生餐巾。
  • 穿松散的棉(而不是尼龙)内衣,不会捕获水分。
  • 游泳后,迅速换成干衣服,而不是长时间呆在湿泳衣上。
  • 如果您患有糖尿病,请尝试保持稳定的血糖水平。
  • 仅在医生处方时服用抗生素,并且切勿将其带长时间,而不是医生的指示。除了破坏引起疾病的细菌外,抗生素还杀死了通常生活在阴道中的“好”细菌。没有阴道中正常的乳杆菌细菌,酵母细胞可以接管并失控。定期吃酸奶可能有助于维持或恢复正常的平衡。
  • 如果您每次服用抗生素时倾向于感染酵母菌感染,请您的医生开处方阴道抗真菌剂。
  • 排便或排尿后,从前部到后部(远离阴道)擦拭。
  • 不要使用冲洗。用醋或其他化学物质进行冲洗会增加阴道酵母菌感染的速度,因为它会改变阴道细菌平衡。

版权所有2003

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国家妇女健康资源中心公司(NWHRxf187手机版C)。

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