牙膏:对孩子来说太多了

经过:杰斯林盾牌
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2019年2月发布的一项研究发现,几乎一半的孩子使用的牙膏比对他们的必要甚至有益。约翰尼·格里格(Johnny Greig)/盖蒂图像

您使用的牙膏是否像在牙膏广告?您是否将牙膏涂在长长的波浪形中,覆盖了整个毛的表面牙刷,就像在花哨的蛋糕上锦上添花吗?如果是这样,您可能会浪费牙膏,但是对于小孩来说,牙膏的过度使用实际上可能导致一些问题。

不要误会我的意思,牙膏很棒:它会使您的嘴巴味道更新鲜,并且像肥皂一样泡沫,这使刷牙确实在清洁东西。我们刷牙是为了勾勒出昼夜不懈地在牙齿上建立商店的细菌和糖,产生在牙齿搪瓷吃掉的酸,导致蛀牙和牙龈疾病 - 但牙膏并不是完全必要的。那个工作。购买牙膏时所获得的价值是氟化物

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氟化物是一种矿物,发生在岩石中,少量浸入水中。但是,世界上一些国家的水供应增加了少量的氟化物,因为事实证明,它可以帮助牙齿重建搪瓷速度要比口腔细菌产生的引起腔的酸更快。对于有乳牙的儿童,氟化物已被证明可以在成年牙齿爆发之前增强发育中的牙釉质,从长远来看,它们对牙齿的耐牙齿具有更大的抵抗力。即使很多人在美国,至少)可以使用氟化水,牙医建议我们还用氟化物增加了成年牙齿,这就是为什么许多牙膏含有氟化物的原因。

然而,一个学习2019年2月1日,疾病控制与预防中心(CDC)发布,3至6岁的儿童中有40%的牙膏比牙医的建议更多。CDC的首次包括有关牙刷和牙膏使用的问题国家健康和营养检查xf187手机版调查。大约有1,700名儿童和青少年的父母和照顾者报告了孩子刷牙的频率,开始刷牙和使用牙膏的年龄,以及他们每天刷了多少次以及实际使用了多少牙膏。

该研究发现,有80%的父母没有足够及早刷牙,这可能会导致幼儿腔。刷牙本身对于预防腔至关重要,但是氟化物也很大。

研究作者吉娜·桑顿·埃文斯(Gina Thornton-Evans)博士说:“氟化物对儿童的发育至关重要,因为它有助于增强牙齿,这使牙釉质保持强壮。”CDC口腔健康部xf187手机版在亚特兰大。“尤其是当他们年轻的时候(6岁及以下),这是他们吞咽反射还没有发展的时候,他们实际上可以吞下牙膏而不是吐出来。在其恒牙上开发一种称为牙齿氟中毒的疾病,因此我们建议父母在牙刷上使用豌豆大小的牙膏。”

牙齿氟中毒不是危险的情况,但是当孩子在牙龈下仍在发育时,它可能会发生过多的氟化物。结果主要是化妆品 - 太多的氟化物对牙齿不利(实际上,美国牙科协会说“这可能会使牙齿更能耐腐烂”),但确实会导致牙齿上的白线或斑点。这种情况通常不是很明显,并且仅在成年牙齿发育时才发生,并且一旦牙齿已经在孩子的嘴里露出来。

但是桑顿·埃文斯(Thornton-Evans)强调,超过儿童消耗的每日建议的氟化物只是一个问题,父母没有从婴儿期开始良好的刷牙做法。

桑顿·埃文斯(Thornton-Evans)说:“我们希望父母不仅要监督他们的孩子,而且希望开始牙齿进来的6个月左右,开始刷孩子的牙齿。”

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