有时可能是不可避免的 - 尤其是在体育馆或在重要的工作面试中度过一天之后。但是，击败一种体味的情况可能与理解其起源一样简单。与绝大多数皮肤中发现的eccerine汗腺相反，占地腋窝，腹股沟和头皮中的汗腺产生不同类型的“脂肪”汗水[来源：梅奥诊所工作人员]。在皮肤的表面，这种汗水为微生物（例如细菌，将其分解并产生有臭味的副产品。
有了这一点，有很多方法可以限制体味：使用除臭剂和止汗剂等产品，经常洗澡，经常洗衣服，减轻压力，有时还会减轻压力改变饮食可以帮忙。在日常活动中不足或汗水不足或出汗过多的人应该与医生讨论这个问题[来源：Medlineplus]。在出汗过多的情况下，一个人可能会接受氯化铝铝的处方强度抗精神病药。如果采用这种方法，请按照您的医生指示使用这些止汗剂。
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但是某些维生素和补品呢？做叶酸帮助体味？
叶酸是一种在维持健康细胞中起作用的水溶性B族维生素，可以作为口服补充剂。xf187手机版维生素的自然形式 -叶酸- 在包括一些水果和蔬菜，动物肝，干酵母和某些豆类在内的食物中发现了一些[来源：国立卫生研究院xf187手机版]。面包和谷物也可以用叶酸加固。
医生可能出于许多不同的原因开出叶酸 - 最常见的是叶酸缺乏[来源：国立卫生研究院xf187手机版]。尽管叶酸对两性的重要性，但孕妇还是服用叶酸补充剂来减少胎儿的先天缺陷。但是，所有人在服用叶酸时都应咨询医生，因为如果不正确地服用可能会导致健康问题。xf187手机版
胆碱 - 一种通常用叶酸代谢的营养素 - 导致无法分解富含胆碱食品的特定化合物的人的体味[来源：遗传学家庭参考，Howe等人]。叶酸在引起或帮助这种类型的体味中起作用尚不清楚 - 没有太多证据证明叶酸目前可以消除不良的身体香气。
由于饮食的变化可以为消除某些人的体气味而做出困难，因此可能很容易归功于新食品。一项研究甚至发现，吃肉的人比没有来源的人产生的体味要差。哈夫利切克]。已知大蒜和洋葱也会引起更刺激的体味。限制触发体味的食物可能是解决问题的真正原因 - 不添加可能富含叶酸的新食物。
最终，如果尝试摆脱体味的尝试和真实技术无济于事，则应拜访医生讨论其他选择。
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