大麻可以增强运动表现吗?

经过:约翰·多诺万

瑞奇·威廉姆斯(Ricky Williams)在2008年为迈阿密海豚队(Miami Dolphins)效力,一直是大麻改革的支持者,特别是对于职业运动员而言。图片中的云?这是他在堪萨斯城的一个寒冷的12月夜晚的呼吸。杰米·斯奎尔/盖蒂“width=
瑞奇·威廉姆斯(Ricky Williams)在2008年为迈阿密海豚队(Miami Dolphins)效力,一直是大麻改革的支持者,特别是对于职业运动员而言。图片中的云?这是他在堪萨斯城的一个寒冷的12月夜晚的呼吸。杰米·斯奎尔/盖蒂

无论您认为它落在奇迹毒品范围的凉爽的疯狂之中,大麻很快就会 - 有人说 - 最终 - 在美国主流中获得了一定的接受度。

大麻是止痛药。它可以增加食欲并避免恶心。它减少了炎症。它可以控制癫痫发作,并有可能帮助成瘾或精神疾病的人。它甚至可能杀死某些癌细胞并减少其他癌细胞的大小。

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这不是罐装宣传。这是来自美国国家药物滥用研究所,美国卫生与公共服务部的一部分是美国国立卫生研究院的一部分。xf187手机版

一些亲纳的运动员,详细在最近的《体育画报》作品中,确信大麻也可以提高运动表现。

从科学上讲,这并不清楚。大麻不被认为是提高性能的。甚至NFL都将其标记为滥用药物,而不是增强性能的药物(PED)。一般共识是,如果您打得很高,您就不会处于最佳状态。

尽管如此,大麻仍可以帮助运动员感到疼痛,减轻炎症并帮助他们更好地睡眠。当然,所有这些事情都可以帮助他们的表现。伯克利分校的毒品政策联盟大麻法律和政策经理阿曼达·雷曼(Amanda Reiman),伯克利分校的社会福利学院讲师

“我认为,对于运动员来说,实际上,大麻可以帮助他们的最佳方法是康复,在练习之间,比赛之间。对于那些正在寻找可以帮助痛苦的人,帮助炎症,但他们不想服用阿片类药物,也不想服用大量的泰诺或布洛芬或其他抗炎药,大麻是一个很好的选择。您也不必变得高。你甚至不必抽烟。”

雷鬼大鲍勃·马利(Bob Marley)的儿子迈阿密大学和加拿大足球联赛球员罗汉·马利(Rohan Marley)告诉SI,大麻帮助他专注于比赛日子。他说,他一次抽大麻,跑了半程马拉松 - 没有任何训练。“它带您到那个没有抵抗的地方,”他说

铁人三项运动员克利福德·德鲁森斯基(Clifford Drusinsky)也有类似的故事男子日记那是“大麻放松我,让我进入一个受控的,冥想的地方。当我高高时,我更聪明地训练并专注于形式。”

专业战斗机尼克·迪亚兹(Nick Diaz)对他在UFC停赛时使用大麻的使用开放。他说高时光那“如果我在家并且正在训练 - 每天都在做同样的事情 - 那么我肯定会想使用大麻。这会有所帮助。我试图继续专注于我做...如果我整天要训练,当我完成后,我想抽烟。如果我必须整天去训练,在我走之前,我想吸烟。”

当然,事情从来都不是用大麻剪切的。主要是因为它冷藏疯狂昔日的形象,大麻在1937年被有效地定为犯罪,并在整个美国一直保持这种状态,直到1996年加利福尼亚成为第一个在医学上批准其使用的州。但是实际上,根据联邦法律,大麻仍然是非法的。

但是,事情正在发生变化,并且正在迅速。25个州哥伦比亚特区现在已将大麻合法化用于医疗用途。大麻二醇(CBD)的一种极限用途,这是大麻中不影响思想或情绪的化学物质。(THC是最经常与传奇“高”相关的复合物。)少数州也将大麻的娱乐用途合法化。

并且可能会加入更多州。许多人今年秋天对投票有大麻措施,因此大多数美国州可能很快就可以使用大麻供医学使用,娱乐或两者兼而有之。

距70年代和毒品战争还有很长的路要走。

对大麻的越来越多的接受正在导致进一步的研究,并且在美国建立了新兴的医用大麻行业,您现在可以在药丸,滴剂,食用物(薄荷糖和巧克力!),烟熏味(关节或蒸气),乳液,室外,局部,局部,烟熏(薄荷糖和蒸气)中获得大麻即使在透皮斑块中。而且,正如Reiman所说,如果您担心被砸死,则可以在没有THC的情况下使用CBD。

她说:“有了合法化,我们真正得到的东西,这是没有那么多谈论的事情之一,是对产品开发的这种创新,允许更多的人从大麻中受益,而没有副作用他们想避免。”

雷曼说,对于那些可能立即受益的人来说,这是一个激动人心的时刻,对于那些可能只想看看大麻是否可以帮助您在健身房或日常锻炼中的表现的人来说,这是一个激动人心的时刻。

雷曼说:“我在运动中使用大麻,因为它可以帮助我锻炼更长的时间。而不是25英里,在痛苦真正开始锻炼之前。”

雷曼(Reiman)并不排除除了减轻疼痛和炎症之外的大麻实际上会改善运动员的表现。但是,由于涉及到许多不同的因素(使用了多少,使用方式,使用它的使用方式以及谁在使用它),从科学上讲,这还不清楚。

“我认为这确实取决于每个人的感觉是他们在实现自己可以实现的那种结果方面的脆弱性,然后大麻如何才能专门解决这种脆弱性,无论是痛苦,无论是炎症还是只是无聊,还是无聊,雷曼说。“这就是其中的各个部分。”

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