修脚101

抬起你的脚,打开一本书,放松并让它们干燥。查看更多个人卫生实践的图片
Nancy R. Cohen/Digital Vision/盖蒂图像

也许您喜欢每隔几周就有修脚,并认为这是您的脚部身体健康的必要条件。xf187手机版或者,也许您以前从未有过一个,并且对让某人靠近您的脚的想法有些紧张。无论哪种方式,您都可能对整个过程的工作方式有一些疑问。

有多种理由让自己沉迷于修脚 - 为了美丽,健康的脚,放松,以供宠爱。xf187手机版由于我们的脚将我们带到到处都是,因此照顾他们尤其重要。定期修脚非常适合去除死皮和老茧。它们还有助于预防指甲疾病和疾病,例如脚趾甲和Onychorrhexis(指甲的纵脊)。此外,反射疗法是一种越来越多的沙龙提供的特定类型的脚按摩,可以用作疼痛管理的一种形式。

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您可以在当地的沙龙中给自己或要求许多不同的修脚。这标准修脚从温暖的脚垫开始,然后从脚上去除死皮。然后从浴缸中软化的角质层将其从脚趾甲推回去,通常用Q-Tip或Orangewood棍棒向后推。然后将脚趾甲修剪,并将保湿乳液按摩到脚上。最后,应用脚趾甲抛光剂。

参与稍微涉及的是石蜡修脚,其中包括标准修脚中的所有东西,以及石蜡蜡浸入,在其中按摩脚趾,脚和小腿,以使皮肤滋润。石蜡蜡是基于油的,以其疼痛效能特性而闻名。这法国修脚是标准修脚的附加组件,在该标准修脚中,将白色抛光剂涂在脚趾甲的末端,而指甲的其余部分则用透明的抛光剂涂漆。凝胶修脚当将一层透明或彩色凝胶涂在脚趾甲上以延长修脚的寿命并防止抛光剂。

但是,与让小鱼在脚下的一些新沙龙修脚技术有什么关系?那我们中那些脚挠痒痒的人呢?修脚也适合我们吗?请仔细阅读,找出答案。

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您在修脚工具箱中需要什么

修脚的普及肯定在上升。十五年前,沙龙每10个修指甲做一个修脚。如今,这种差异已经缩小到每个修脚的三个修指甲[来源:美国骨科脚和脚踝社会]。但是,家庭修脚和沙龙修脚有什么区别?每个的优势是什么?

在家里的修脚和沙龙中的一个可能是宠爱。沙龙的体验是关于奢侈品和餐饮的。您还会收到一个受训练有素的指甲技术员清洁和修剪脚趾的好处,熟练地塑造脚趾甲和绘画。另外,有机会接受反射术足部按摩,这些按摩操纵脚下的某些关键区域,这些区域与体内特定区域相对应,从而减轻疼痛。

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家庭修脚的优势是便宜得多。取决于您是去小型指甲店还是去更大的水疗中心,准备为标准修脚花费在15到40美元之间,并在25至60美元之间购买豪华修脚,其中包括石蜡蜡和足部按摩[来源:来源:costhelper.com]。

如果您在家给自己一个修脚,这是您需要的一些物品:

  • 脚底或小浴缸里装满了您选择的肥皂水,香水或沐浴盐
  • 可以从脚下去除老茧的东西,例如浮石或印度石头
  • Q-tips或Orangewood Stick
  • 指甲刀
  • Emery董事会
  • 保湿乳液
  • 棉球或脚趾分离器
  • 毛巾
  • 指甲油去除剂
  • 彩色指甲油
  • 指甲底衣
  • 指甲面外套

接下来是什么?继续阅读以了解如何给自己完美的修脚。

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修脚基础,从足迹到面漆

无论您是给自己修脚还是让别人为您做,都可以记住有关适当指甲护理的一些关键事情。

在修剪指甲或提取指甲方面,这确实是个人喜好的问题,尽管大多数指甲技术人员都会做到这两者。有时,自您上次修脚以来已经很长时间了,装饰有序。如果您经常倾听指甲,则可能需要与Emery板上的良好归档。

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请记住,当修剪时总是将指甲直接切成正方形。不要切割弯曲的图案或太短,因为这可能会导致脚趾甲向内生长。良好的脚趾甲长度会留下几毫米,窥视脚趾,但并不多。

浸泡脚时,确实需要不超过10分钟。重要的是要在修脚中包括浸泡过程,因为它会使脚上的死皮变软,从而使用emery板或浮石石材脱落更容易且无痛。在沙龙和家里,金属脚洗涤器和剃须刀越来越陷入青睐,因为剃须太深并切入了活皮肤。

在涂漆脚趾甲之前,应用Q-TIP或棉球浸泡的Q-TIP或棉球脱下旧指甲油。在指甲上涂上底漆,以保护它们免受指甲油中的化学物质。首先,绘制指甲的中心,然后绘制指甲的两侧。脚趾分离器或棉球可以用于此部分,但是如果您使用的是棉球,请警惕将任何棉纤维粘在抛物中。然后,在所选的指甲颜色上涂漆,并涂上透明的面漆,以防止指甲碎屑作为最后的触摸。请记住要等到每件外套完全干燥,然后再涂上下一件。

请继续阅读下一节,以获取有关访问沙龙时要寻找哪些安全事项的建议。

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修脚健康与安全问题xf187手机版

当去沙龙进行修脚时,重要的是要坐下来坐下并将脚的健康置于其他人的手中,这一点很重要:xf187手机版

  • 沙龙是否获得许可?
  • 指甲技术人员/小儿科医生是否已显示其许可证?
  • 脚步/漩涡浴场是否看起来很干净和卫生?
  • 每次使用后都清空水吗?
  • 每次使用后的脚底消毒了吗?
  • 修脚的仪器是否已清洁和消毒?
  • 每次使用后是否会扔掉一次性物品?
  • 在开始之前,是否适当地向您询问您的脚健康状况?xf187手机版
  • 沙龙有足够的通风吗?
  • 你有自己的脚巾吗?

皮肤感染通常是由微生物在脚底温水中生存和繁殖的微生物引起的。您可以判断您是否患有小伤口,刚开始看起来像昆虫叮咬,脚和腿部脱颖而出。脚上的开口切割,擦伤和疮会使感染可能有任何小虫子潜伏在水中,就会更有可能发生感染。这就是为什么不要在脚上带有任何伤口的修脚非常重要。如果您不确定是否应该去修脚,请询问值得信赖的小儿科医生。

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照顾您的角质层,也称为eponychium- 躺在指甲床上的皮肤细胞的活层主要是美学问题和个人喜好问题。有些人更喜欢将其切成薄片非常低。其他人则认为切入角质层是危险的,因为削减太深并引起感染的风险。一些州已通过法律,使沙龙削减eponychium是非法的。可以通过将它们的脚浸泡后用橙色棍子将它们推回去,可以修剪杂草杂草。

现在,我们已经掌握了修脚的来龙去脉,但是那里还有更多信息。单击以获取指向一些出色的Web资源的链接。

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更多信息

相关的方式如何进行文章兴发首页x

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