指甲长得多快?

经过:苏珊哨兵|
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如果您是成年人,那只骨折的指甲似乎会永远长大。儿童和青少年是幸运休息的人 - 他们的指甲愈合并恢复得更快。实际上,许多父母几乎每隔一天都可以证明剪蠕动的孩子的指甲。当涉及指甲生长时,年龄和健康起着重要作用。xf187手机版

指甲由一种称为角蛋白的蛋白质制成,其生长受到几种不同因素的影响,包括年龄和健康。xf187手机版儿童指甲迅速生长到青春期,当时增长速度减少到其先前率的50%[来源:罗布·尼科尔森(Robb-Nicholson)]。孕妇还经历了加速指甲生长 - 激素增强新陈代谢并增加循环,这会导致指甲和头发的生长更快。另一方面,疾病和某些药物(例如化学疗法)可以减慢指甲的生长,甚至会导致指甲掉落[来源:Murkoff]。

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指甲长约三到四倍,比脚趾甲快三到四倍。您的主要手上的指甲长得比另一方面的指甲生长快,指甲在您最长的手指上也更快。在夏天,指甲的生长也比冬季更快 - 科学家不确定为什么,但是一种理论是,使用更频繁并暴露于元素的指甲生长得更快[来源:宾厄姆顿大学]。

那么,普通成年指甲的平均速度有多快?一个简单的答案是,指甲每月生长约十分之一英寸(3毫米)。如果您失去指甲,将需要四到六个月才能完全再生。趾甲需要一年到一年半才能从角质层到小费生长[来源:罗布·尼科尔森(Robb-Nicholson)]。如果您注意到指甲或其增长率的变化,请参阅您的医生。

有关指甲及其成长方式的更多信息,请参见下一页上的链接。

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最初出版:2009年8月20日

指甲生长常见问题解答

指甲在一周内生长的速度?
平均而言,指甲每周以0.7毫米的速度生长 - 尽管它们在温暖的月份增长了更快。脚趾甲的平均速度更慢,每周约0.4毫米。
指甲生长是身体健康的迹象吗?xf187手机版
许多人认为指甲是一个人健康的窗口,因为他们的增长直接受到包括年龄和健康在内的许多因素的影响。xf187手机版
指甲板会后退吗?
一旦指甲与指甲床分开,它就不会重新构成。指甲大约需要四到六个月才能完全恢复生长,而脚趾甲则需要一年半的时间才能从角质层到小费。
指甲的部分是什么?
指甲由六个部分组成:指甲板,指甲褶皱,指甲床,lunula,Caticle和矩阵。
您如何鼓励指甲生长?
照顾好您的整体健康,喝大量的水,定期在油中擦拭指甲板xf187手机版和表皮,并考虑服用针对指甲和头发生长的每日维生素。

更多信息

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  • 宾厄姆顿大学新闻编辑室。“问科学家。”10/5/05(10/6/09)http://wwwww2.binghamton.edu/news/newsroom/ask-a-a-a-scientist/index.html?date = 2005-10-05
  • Murkoff,Heidi,Sharon Mazel和Charles J. Lockwood。“当你在期待的时候你在期待什么。”2008 (Accessed 10/6/09) http://books.google.com/books?id=ltNujjs_EJEC&pg=PA242&dq=how+fast+do+nails+grow&lr=&ei=aM_LSvviJqW2NKPgmbIK&client=firefox-a#v=onepage&q=how%20fast%20DO%20nails%20种&f = false
  • 罗伯·尼科尔森(Robb-Nicholson),塞莱斯特(Celeste)。“骑着指甲和分裂指甲意味着我不健康吗?”xf187手机版xf187手机版HealthBeat。1/22/08(10/6/09)http://www.health.harvxf187手机版ard.edu/healthbeat/healthbeat_012208.htm#art3
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