快速提示：触摸您的脸是否会导致痤疮突破？

您可能还记得您的母亲责骂您，“停止抚摸您的脸，这会导致丘疹！”整个十几岁。尽管担心突破（和您的母亲）可能会让您坐在手上，但我们想确定，妈妈对吗？

“在门户和台面上找不到引起痤疮的细菌。”Bobby Buka博士，皮肤科系西奈山医学院的首席。痤疮不是由污垢引起的。当毛囊用油和死皮细胞塞满时，就会发生。[资源：梅奥诊所这是给予的

但是，触摸脸可能不会麻烦皮肤任何好处。UCSF临床讲师Sonia Badreshia-Bansal博士说：“任何杂质都会引起更多的污垢和石油突破。”

最近突破的一个可能原因可能是您的手机。由于您经常整天触摸它（尤其是如果它是智能手机），并且可能不会每次捡起它的双手，所以它可能是细菌和细菌的枢纽。该细菌与您的脸部不断接触，可能会引发下巴和嘴巴上的突破。每天用酒精或克洛克罗斯湿巾擦拭以清洁它，并尝试使用免提头饰或设备进行交谈，如果您想最大程度地减少皮肤接触。[资源：美国新闻和世界报告健康xf187手机版这是给予的

因此，虽然偶尔碰到脸部不会自动引起丘疹，但如果您将油腻的手指放在拥挤的皮肤上，它会堵塞您的皮肤卵泡并增加突破的机会，Buka博士说。

我们与之交谈的两位皮肤科医生都说，大多数触摸皮肤的人也倾向于是采摘者，这会导致更多的丘疹，或者更糟的是疤痕。

每天轻轻清洁皮肤是去除多余的油和死皮细胞所需要做的。实际上，过于频繁地擦洗皮肤，或者使用刺激的肥皂会刺激皮肤，使其耗尽天然油，并使痤疮变得更糟。[来源：梅奥诊所这是给予的

底线？尽量减少触摸脸，尤其是当您知道双手脏或出汗时（例如在健身房的会议之后），但是如果您这样做，请不要害怕 - 不一定会导致丘疹。