青春期:青少年概述

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知道青春期期望的期望。
©istockphoto.com/Aldomurillo

你的身体正在变化;您的心情可能是无法预测的,有时甚至是无法解释的。不用担心。在您青少年时期的这些变化是正常的。

在十几岁的时候,女孩经历了无数的变化。尽管女孩的变化与男孩所经历的变化不同,但所有这些变化都是您发展成为成年人的自然组成部分。这些变化称为青春期。

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青春期期间的身体如何变化

青春期持续了几年,标志着您的身体从孩子变成成人的生活阶段。激素 - 您体内的化学物质 - 产生身体变化和情感时刻,似乎无法控制。这些变化在青春期很普遍,每个人都发生在所有人身上。尽管似乎是一个外来生物正在使您的身体变化,但请放心,您仍然是您,只是“成长”的版本。

女孩,您会注意到的第一个变化之一是您的乳房生长,通常在八到12岁之间。一个乳房可能比另一个乳房大。但是不用担心。在大多数情况下,您的乳房甚至会在完成之前就会出现。就像您的耳朵一样,它们并不总是完美的匹配。一旦乳房开始生长,您很可能想购买胸罩。

您会注意到的另一个更改是头发生长。头发会在您的手臂,双腿和阴暗区域生长。剃须腋下和腿是个人的选择。有些妇女这样做,有些女人没有。这是你的选择。如果您决定剃须,请确保使用自己的剃须刀。不要与朋友分享剃须刀。并使用剃须奶油,肥皂和水作为剃须的润滑剂。如果您想刮胡子,则应先与父母联系。

不太明显的变化是臀部的扩大和腰部纤细。您的胃,底部和腿也会变大。所有这些变化都使您看起来更像女人,而不是女孩,而且它们都是正常的预期变化。

青春期的另一个迹象可能到处都是您的脸。它称为痤疮,丘疹,zits ...这种加重条件可能是温和的(黑头和白头),中度(较大的发炎的斑点)或严重的(大囊肿或结节)。油腻的食物和污垢不会引起痤疮;痤疮是由皮肤下毛囊中的油,微生物和死皮细胞的积聚引起的。当白头破裂时,“痤疮级联”会触发并影响周围的组织。保持脸部清洁是对抗痤疮的一种方法。另外,不要挤丘疹。这会使它们变得更糟,并增加疤痕的机会。通常,青春期期间的皮肤状况与您父母十几岁时的经历相似。如果您的痤疮涉及您,请与您的父母和/或医疗保健专业人员交谈。xf187手机版 Acne can be treated.

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