想象一下，一次躺在床上数周，看天花板，Netflix或一本书。如果您站起来，可能会发生真正不好的事情。因此，您只有在绝对必要时才去洗手间，如果您做对了，您只能吃或喝别人带给您的东西。也许您有一只需要锻炼的狗，或者要去的工作或一个蹒跚学步的狗来追逐 - 不过，这并不重要。重要的是，您躺在床上或在沙发上，如果您愿意的话 - 等到医生说您可以起床。
这听起来对您有点好，或者听起来可能是地狱般的，但现实是关于20％妇女在怀孕的某些部分中经历了这一点。床休息可能从医院床上的监督时间到限制正常的日常活动，并在周围坐着很多怀孕并发症，从妊娠糖尿病到胎儿发育不良，再到“无能的子宫颈”。这是一个非常古老的主意，但它成为了19世纪西方产科的支柱，当时任何并发症的迹象都会让一位女士独自一人躺在床上，在黑暗中，有时甚至是耳塞 - 基本上是一个感官剥夺室。如今，它看起来有所不同 - 如果愿意，您可以进行对话并听音乐，但是怀孕和背部平坦仍然是一个完全的阻力。
广告
问题是，科学证据支持让妇女上床怀孕变得棘手很薄。实际上，一个2013评论最近的科学研究发现，床休息不仅没有医疗益处，而且还有很多证据表明它是有害的。
“有一个长期的神话，应该把孕妇放在床上，她们不应该施加自己的努力，应该在黑暗的房间里等。”北卡罗来纳大学教堂山医学院合着了该评论。“这种想法已经发展出来可能会有生理上的好处，但没有任何证明，实际上，有些研究表明，您要避免的结果 - 例如早产 - 在女性中更为普遍上床睡觉的人比那些没有的女人。”
躺在床上的女性最大的医疗问题似乎是血液凝块：
Lyerly说：“我们知道，固定和怀孕都会导致血块的风险更高。”“因此，如果您怀孕和固定，您的发展风险要高得多血块在您的腿和骨盆中，这可能是危险的，因为人们有可能会破裂并前往肺部，从而导致肺栓塞，这可能会威胁生命。”
但这不是全部。想象一下其他事情当您一次不动10周时，可能会发生这种情况：当您不给身体体重增加时，骨头脱脂并变得较弱，导致骨质疏松症等疾病。还有肌肉萎缩的风险，这对于女性的整体健康状况可能会造成问题，而且当她的工作涉及大量移动或在家中活跃的小孩，甚至需要购买的工作时，她的生活方式也可能是有问题的xf187手机版杂货店的一袋狗粮。
Lyerly说：“还存在诸如抑郁和焦虑以及社会经济风险等心理风险。”“如此多的妇女工作，让她们上床睡觉可能意味着她们可能会失业，失去收入，需要雇用育儿 - 他们的伴侣可能需要缩减工作。对人们有一些重大的社会经济后果。”
然后，当医生开张床休息（这种做法被证明是无效的做法）时，就会出现问题，这给女人留下了印象，即她的怀孕的成功根本无法动摇。如果她去洗手间或洗个澡或步行去厨房吃零食怎么办？如果她失去了孩子，她可能会责怪自己。
莱尔利说：“这可能是某人的罪恶感。”“这使医生感觉就像他们在做某事一样 - 他们的举止好像他们有东西可以为患者提供东西，而实际上他们是通过开处方来伤害他们的。”
因此，由于证据似乎很清楚地表明严格的床是有害的且不有益的，所以为什么医生会经常开处方？根据一个2008年研究，这个问题甚至困扰着专家：
这些作者写道：“我们无法解释为什么产科医生建议他们认为没有好处的干预措施。”“这是不幸的，因为床休息不是良性的干预措施，并且会给患者及其家人带来巨大的社会和经济负担。”
广告
