一个缺点抗生素是，尽管我们将它们从疾病中得到改善，但有时治疗本身感觉很不好。例如，抗生素（尤其是一个强大的广谱抗生素）会导致胃部不适作为副作用，这并不罕见。不适可能包括腹胀，消化不良和腹痛，可能伴有腹泻[来源：NHS，默克手册]。
抗生素会弄乱您的消化系统通过多种方式。当您吞下药丸时，它会穿过食道，其衬里非常敏感。如果平板电脑或胶囊粘在那里，它可能会引起刺激甚至溃疡。抗生素 - 以及其他药物，例如抗炎药和避孕药- 还可以干扰食道和胃之间的括约肌。食管括约肌充当单向门，吞咽后可以将食物传递到胃中。当肌肉无法正常工作时，胃的酸性含量又回到食道中，这种疾病被称为酸回流[资源：霍普金斯]。
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更糟糕的是，腹泻可能会出现以保持您的胃部不适。腹泻是抗生素，尤其是宽光谱的副作用，具有杀死体内有益细菌的不幸副作用。您的胃有少量的微生物供应，但是消化系统的其他部分，尤其是下肠，都含有微生物，可帮助您分解纤维并执行其他重要功能[来源：戈尔巴赫，，，，瓦利斯]。
当抗生素杀死有益的细菌时，其他微生物有时会搬进来代替它们。其中之一是一种称为的细菌艰难梭菌，这会导致结肠炎或结肠炎症，并用松散的水凳子反复奔向浴室。抗生素，例如阿莫西林和其他类型的青霉素，克林霉素和头孢菌素是最常见的抗生素，引起这种作用[来源：霍普金斯]。
但这是您可以做的方法来最大程度地减少胃部不适和其他症状的机会。为避免刺激食道，请确保在尝试摄入抗生素之前先服用几只液体，然后喝一整杯8盎司的水。由抗生素引起的胃酸反流很难避免，但是您可以在服用咖啡，酒精，巧克力和脂肪食物中避免变得更糟。为了抗击腹泻，请尝试吃乳杆菌高的食物，例如酸奶和奶酪，有助于补充肠中存在的普通细菌，并确保取代损失的液体。但是，如果您的腹泻持续存在，请去看医生。如果是由艰难梭菌，您需要另一种抗生素来找到缓解[来源：霍普金斯]。
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