酒精会引起焦虑吗？

酗酒和焦虑症一起存在于一个非常纠结的网络中。率很高合并症在两者之间：如果患者存在一种疾病，那么另一个疾病也很有可能在那里。但是酒精不一定是原因 - 有时可能是鸡肉或鸡蛋的情况，因为一种同样有可能引起另一个情况。可悲的是，每个人都会使其他疾病变得更糟。

在美国，约有4000万人患有诊断出焦虑症，使其成为最常见的精神疾病。患有焦虑症的人患毒品和酒精问题的可能性是没有焦虑症的人[来源：阿达]。

大多数患有焦虑症或酒精问题的人只有一个问题，但是大约20％的焦虑症患者也患有酒精或药物滥用疾病，饮酒或药物滥用障碍患者的百分比也患有焦虑症。女性比男性更有可能患有这两种情况[来源：阿达]。

在美国被诊断出患有的1500万人中，酒精连接尤其强烈社交焦虑症[来源：阿达]。患有社交焦虑症或社交恐惧症的人非常害怕在公共场合感到尴尬或羞辱。对社交情况的焦虑和压力通常是如此强烈，以至于它们完全避免了他们，这显然会对工作，日常工作和个人关系产生负面影响。

毫不奇怪，许多社交焦虑症的人转向酒精来帮助他们缓解精神压力或在潜在的压力事件中生存。但是，这种自我治疗常常适得其反。酒精一开始会感觉很好，并暂时缓解焦虑，但是从长远来看几乎总是会使情况变得更糟。

2011年发表在《普通精神病学档案》上的一项研究表明，焦虑症状患者中使用酒精进行自我治疗的一项研究，使他们在三年内出现酗酒问题的可能性高两到五倍。许多自我诊断未诊断焦虑症状的人最终在研究过程中接受了官方诊断[来源：鲁滨逊]。

患有社交焦虑症和酒精问题的人比只有焦虑的人更严重。2012年在北卡罗来纳大学的一项研究发现，酗酒会干扰与过去的创伤经历有关的“恐惧灭绝”，这使得人们更难从创伤中恢复过来[来源：福尔摩斯]。

即使您只应对其中一种疾病，试图克服焦虑症或酒精中毒也可能是一生的努力。但是，因为一个人倾向于加剧另一个，所以对于那些同时生活的人来说，这是康复的特别艰难之路。